温养骨骼和四肢。
在他修行时，他胸膛中的那块洁白玉佩发出诡异乌光。
当他刚要睁眼时，诡异乌光飞快消散。
“这一次，总该回归到一阶高等的境界了吧。”林不静收敛心神，内视空窍。
结果空窍却不是代表一阶高等境界的深绿真元，反而是代表一阶初等境界的翠绿真元。
换而言之，他努力修行不仅没有从一阶中等突破到一阶高等，反而是从一阶中等降落到一阶初等。
那他日夜不懈全然是做了白费功！？
“艹，这是我好不容易修行而来的真元啊！”林不静脸庞愤怒，声音尖锐，“都快五年了，我，我艹！！！”
死死握住拳头，然则心中那股愤怒不知该对谁发泄为好。
打开窗户，林不静苦闷地观望着天上明月。
月色皎洁，满天星光。
一切都很美好，除了他这个废材。
缓了片刻，林不静深吸一口气，重新开始修行。
“我就不信了，我林不静就这么倒霉！”
随着林不静的闭目，他怀中的那块洁白玉佩散发出淡黄亮光，改善着林不静的根骨。
…
…
“呼呼~”
洪源浸泡在青石池水中，默默打磨着万寂元体，精进自己的修为。
他的本体只是普普通通的体质，比不得十绝体的大力真武体和天河剑体。
三阶武者，初步炼体，使得身体具备属性真元特质。
四阶武者，体质锁定，拥有足够真元，可以搭配杀招。
与剑道力道化身相比，本体每一步都走得无比踏实。
缓慢却又安全。
“三阶四阶武者炼体时动不动就会发生意外，导致身亡。我慢一点，用水磨工夫推上去，完全是值得的。”
洪源便是抱着这种信念修行。
池水中，洪源站立池底，屏息凝神，拉开架势，演练拳法。
水流如瀑，沉重静谧。
洪源动作舒缓，身正步稳，刚而不僵，柔而不软，一呼一吸，带着一种独有的韵律。
动时若凤凰振翅，轻灵自在。
静时如冰峰深海，孤寂无声。
偌大的练功房之中，仅有他本体在修行。
力道化身则是观看着各种阵道符道典籍，寻找将四象亚神通合力为神通的方法。
两个时辰后
…。。