“怎么样？”林墨从门口的阴影里走出（他刚结束一轮“影子潜伏”的耐力训练，试图在光线复杂的环境中延长融合时间），问道。
“比昨天好点了。”王浩抹了把汗，心有余悸，“这法子真邪门，练的时候感觉力气被关在笼子里，憋得难受，但练完……好像对力道的控制确实细了一些。今早上帮我妈端粥，差点把碗捏碎，吓得我赶紧用这法子顺了一下，好歹端稳了。”他指了指地上完好无损的砖块，“这玩意儿，昨天我一不小心就捏出指印，今天能托这么久，算进步吧？”
“很大进步。”林墨点头。系统光幕上，王浩的【力量控制】熟练度正在缓慢而稳定地增长。“感觉有什么副作用吗？比如身体负荷？”
“就是累，特别累，像干了一天重活。”王浩活动着酸痛的胳膊，“还有……饿。比平时饿多了，晚上得加餐。”
“正常。能量消耗大，需要补充。”林墨记下这点。看来能力成长不仅需要训练，也需要足够的营养支撑。他转向苏小婉：“你呢？感觉如何？”
苏小婉合上书——那是一本《冥想与脑波科学》，她自己从图书馆借的。她的脸色比前几天红润了些，但眼底深处偶尔会闪过一丝银芒，比以前更清晰，也更……稳定。
“按照图纸上的‘精神稳固法’练习，头疼减轻了很多。”她轻声说，指尖无意识地在书页上划过，“那些嘈杂的‘颜色’和‘声音’，现在能像收音机调台一样，主动降低音量，或者暂时关闭某些‘频道’。在教室里，只要不刻意去听，基本能维持正常。”她顿了顿，看向林墨和王浩，“你们的情绪颜色，我也能看得更清楚、更稳定了。王浩的是橘红色带金边，沸腾但开始有轮廓。林墨你的……是深蓝色，像夜晚的海，但海面下有很多银色的光点在流动，比以前复杂。”
“银色光点？”林墨心中一动。是系统的影响，还是影子能力本身的特质？
“嗯。很细微，但确实存在。”苏小婉确认，“而且，我试着按照图纸上的方法，反向‘投射’情绪。昨天英语课，同桌一直很焦躁，我悄悄对她释放了一点点‘平静’，她后来真的慢慢安静下来了，还问我是不是开了空调……不过只能持续几分钟，而且我自己会有点晕。”
主动影响他人情绪！虽然还很微弱短暂，但这无疑是巨大的进步。这意味着苏小婉的能力不再仅仅是被动感知，开始向主动应用发展。
“循序渐进，不要勉强。”林墨叮嘱，“重点先放在稳固自身，屏蔽干扰上。主
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