练脏腑，祛除其中的杂质。
当五脏之中的火焰燃烧到了一定程度，吕谦裹挟着这团火焰，跟着大周天运转，煅烧肉身各处的经脉血肉。
与【三昧真火】淬炼时的轻灵明静之感不同，【六丁神火】煅烧时肉身虽然变得强健松快，但却有迟钝之感，神思也不像前者那般敏捷。
若将人比作天地，那么神魂就是其中的轻灵上升之气，肉身则是重钝下沉之气。
【三昧真火】主淬炼神魂、【六丁神火】主煅烧肉身，二者给人的感觉自然不同。
【六丁神火】行完一周天后，腹部盘踞着的【龟蛇二将】似乎从沉眠中苏醒了过来。
它们时而缠绕为一体、时而分化成二者，调和着过于炽盛的【六丁神火】。
很快，【六丁神火】就变得可控了起来，那种肉身沉重的感觉也消失的无影无踪。
郭祖的声音突然从外界传来，“点燃【三昧真火】！”
吕谦依照指示，在泥丸宫中点燃了【三昧真火】，然后按照【焚身炼神】的法门，让这把真火和【六丁神火】一起行走周天。
这两道真火分别在泥丸宫和腹部点燃，但却像是存在感应一般，真火的火势顿时猛烈了起来，颇有失控的架势。
外界，吕谦突然浑身冒汗，皮肤变得通红，头顶冒出氤氲白气，像是要被火烤熟了一样。
然后下一刻，失控的火势又重新稳定了下来，外界的吕谦也恢复了正常。
只见那【龟蛇二将】宛如太极流转，阴阳演变之间调和着两道真火之间的关系。
二者流转于泥丸宫与腹部六腑之间，自上而下，又自下而上，很快便将失控的真火稳定了下来。
郭祖看到这里点了点头，“真火相叠性命全，龟蛇演变造化生。”