顶，到脖颈，到肩背，到胸腹，再到手臂、指尖、腰腿、脚底，全身皮膜几乎在同一瞬间完成开合。
潮来，岸应。
潮退，杂出。
一缕极淡的灰黑汗雾从他全身毛孔排出，很快被玄阴寒意冻成细霜，落在石板上。
西伦睁开眼，抬手摸了摸自己的手背。
皮肤仍是皮肤。
可他知道，第一重圆满了。
身体外层终於不再处处漏风。
如果把他的身体比作船，这两个月的淬皮，就是给船外重新蒙上了一层能感知风浪的皮。
战力提升不算夸张。
但他的气息更稳，污染外泄更少，寒意收放更细，冥河之息对自身皮肉的反噬也弱了一些。
约莫强了一点。
不多，或许只有半成。
可这是根基上的半成。
比单纯多一分蛮力更珍贵。
淬皮圆满後，西伦没有休息太久，便开始第二重炼肉。
炼肉比淬皮更痛苦。
淬皮只是处理身体第一道门，炼肉则要让气力真正进入肌肉深层。
覆海功第二重的法理，是「肉如潮层」。
海面上看似一浪，水下却有无数暗流。
人体肌肉也是如此。普通人发力，只知一块肌肉绷紧；粗糙修士发力，则是大块血肉一起爆发。
真正的炼肉，要让每一层肌肉都能在呼吸中顺次起伏，彼此借力，彼此卸力。
西伦过去的身体强横，但更多来自三阶畸变後的整体强化，以及玄阴寒意、大雷音震荡、邪神缝合力的强行支撑。
若说打人，他够强。
若说细致，他还不够。
炼肉第一日，他只是按图谱让肩背肌肉随呼吸起伏，便险些引动旧伤。
大雷音呼吸法残留的震荡习惯太深。
他一发力，肌肉就本能地追求爆发，像雷声炸开。
可覆海功要求的是潮水推进，一层推一层，柔中带厚，厚中藏猛。
两者冲突明显。
西伦只能把大雷音压到最低，只留一丝震鸣作为探针，去感知每束肌肉的反应。
最初几日，他走路时肩背都在隐隐发酸。
这对三阶非凡者而言几乎可笑。
可西伦没有觉得可笑。
他知道，这是身体在重新学习。
他每日清晨在湖边练最简单的动
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