明刚开始从角落走出来时，他感觉到身体相当别扭，不过对于体质点数到达三千的他来说，仅仅一会儿的功夫，他就基本适应了。
走到海军驻地，明发现身体的肌肉都开始有些发热，这在平时，他可要锻炼一个小时才会有的效果。
眼睛微微一亮，明开始进行平时的热身运动。
一个小时过后，以前只会微微气喘的明已经汗流浃背，看得四周同样在锻炼的海兵们诧异不已。
他们心中开始猜测，明是不是昏迷后，身体状态受到影响。
不过他们可没胆量去问明，毕竟要是真的话，那他们可就会触明的霉头，说不定到时候会吃不了兜着走。
唯一敢和明开口询问的，也只有肯特一人。
只见肯特来到明的身边，对着明问道：“中校，你的身体怎么了？”
“什么怎么了？”明对于肯特的话有些不明所以。
“我是见到你今天的状态有些不正常，所以才来问你一下，要是身体并不好的话，还是不要勉强自己毕竟好。”肯特直言道。
听完肯特的话，明知道肯特所指的是什么。
他没想到自己进行负重训练的正常现象，竟然让肯特误会了。
明笑着对肯特道：“我的身体状况很好，会出现如今这种情况，是因为我在自己的身上套了点东西。”
说完，明将负重的铁条微微露出一点。
看到露出的铁条，肯特这才明白，原来明是处于负重的状态下，难怪会锻炼一会儿就汗流浃背。
虽说知道了真正的原因，不过肯特还是对明道：“中校，我还是希望你不要太过劳累，毕竟你的身体状态还没有恢复最佳水准。”
“我的身体情况，我很清楚，肯特你就不用担心了。”明拍了拍肯特的肩膀，然后便继续锻炼。
又过了两个小时，明这才结束所有锻炼项目。
补充了大量的水和食物后，明开始练刀。
看着明疯狂锻炼自己的样子，肯特知道明是因为败在克鲁手下的原因。
想到自己同样起不到任何作用，肯特也努力道锻炼着自己。
明和肯特的样子，影响了整船的海兵，大家也都认识到自己的弱小，训练自己变得更加积极。
这样的日子过了五天后，明便带着自家的海兵离开这处海军驻地。
在海上航行了三天，他们到达了一个新的岛屿，无信岛。
通过对这
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