愤怒其实是一种保护性情绪，基本不受大脑控制。
如果是一个鲁莽的人，第一反应是‘不管他说得对不对，反正老子不爽，老子要怼’或者直接揍他丫的。
但只要对方说的是你特别在乎的东西，你就一定会被影响，因为‘不甘心’。
如果是熟悉的人，比如亲密好友这么说，那反而就没什么关系，因为你不会愤怒。当没有愤怒这个保护性情绪的时候，你会觉得没什么大不了，反而不会再在乎。
恰恰是一个比较陌生的人，你反倒会下意识的陷入不甘的复杂情绪——因为那是你在乎的东西或事业。
无论多么豁达的人，潜意识里其实都会在乎别人的评价，只不过有人会表现出来，有人不会而已。
因为你知道，对方说的其实是客观中立的评价。
但这种评价是刻意而为的，是不完整的，这是纯粹的缺陷评价，没有提及任何优点——这种评价对你不利！
可是，你既无法掩饰缺陷，又难以当场反驳，因为对方说的全是事实。
再加上你和对方不熟，你甚至不能转移话题扭转尴尬……
这种时候，你的本能，会驱使自己去关注那个不熟悉的人所说的每一句话。
因为人受到批评以后，潜意识会驱使你‘找到对方观点中的漏洞，以此证明他是错的’！
但事实上，你很难当场找到对方的漏洞，因为你会不安，会焦躁，会心情不好——当情绪被人影响的时候，大多数人是很难保持冷静思考的。
而且，你已经在不知不觉中，将自己的姿态放到了与其对等的位置。
你不会再漠视对方，而是会将对方视为‘对手’——这已经在事实上形成了谈判基础。
即便你原本认为对方的身份无法与你相提并论，即便你原本并不想和他说话。
更重要的是，你会刻意隐藏自己的缺陷，或是想办法纠正这个缺陷……但不是为了改善自己，而是为了不再被人看到。
而这个时候，如果对方借着刚刚批评的缺陷，对你进行了一些正向激励，这其实就已经是控制的开始了。
因为你会觉得对方是了解你的，而且并不是恶意的在诋毁，你会不忿于对方‘看不起’的态度，但你会极其认真的考虑对方的话。
这其实就是在拉扯你的心态，让你维持在一个既能听明白对方的话，又会思绪复杂难以充分思考的‘浅愤怒’状态。
然后，对方一定会提出一种方
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