涛，一股仙力透过他的脑海，直达灵识，抚平它的躁动，开始蜕变。灵识逐渐变得壮大，通透，平缓。
大概一个时辰之后，陈海涛方才辗转醒来，他感觉头脑胀痛，过了一会儿方才清醒。林立见他终于恢复了正常，问道：“恢复了？感觉如何？”
“嗯嗯，我恢复了，老感觉自己浑身轻松，连灵识都变得通透了起来，嗯，灵识！”陈海涛观察自己的灵识，竟然已经跨过了化境大圆满，直接到达了半仙第一境，怎么可能？
看出陈海涛心中的惊讶，林立道：“心中的郁结解除，心魔除去，心境提升，灵识自然而然就提升了。”
陈海涛慢慢回忆，自己所经历的，还是如此的清晰可见，犹如昨天发生的一样。问道：“老祖，不知过了多久？”
“两个时辰。”
“两个时辰！”陈海涛小声嘀咕，但心中骇然，自己刚刚所经历的便是自己的一生，自己的师傅，族人都仿佛清楚的在自己面前一样，这仅仅只是两个时辰吗？师傅，你不知这几十年来我过得有多苦，我好想你，不过我已经找到老祖，迟早有一天我会重新杀回去，让那些人血债血偿！
看着陈海涛又陷入了沉思，林立无语，这凡人就是麻烦，安慰道：“逝者已逝，该放下的便放下吧。”
“嗯嗯，知道了，老祖。”陈海涛点头道。
“那你现在知道食神这部功法的厉害了吧！”林立问道。
“啊！”陈海涛听到林立的话方才从痛苦中回到现实，这原本就是一道菜所为，自己所经历的这些东西都是一道菜吗？那些记忆，那些人竟然只是一道菜所为，还有自己灵识的提升竟然只是一道菜所为吗？这…这部功法尽如此恐怖。
回想起老祖做这道菜也就用了几十个呼吸的时间，但其效果尽让我感觉经历了几十年，一种恍如隔世的感觉。
陈海涛点头，这部功法堪称逆天，就像老祖说的一样，食便一生。
“那你现在想学了吗？”
“可我更想报仇，老祖。”
“朽木不可雕也，这只是最简单的而已，如果你学到后面，已天地为主菜，敌人为辅料的时候，你想报仇不是很简单的吗？”
“天地为主菜，敌人为辅料？老祖你说的是真的吗？”
“老祖有骗过你吗？”
“这倒没有，那不就行了，赶紧的，谨守心神，我将它放入你的心神。”
陈海涛盘腿而坐，谨守心神，林立一指点在他的额头
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