一倍发力技巧。
论武术训练技术，陈康要比洪和雷神高明很多。
让陈康眼馋的是武馆里的修炼资源和各种高科技训练器械。
陈康暗道：“炼体术和胎息法，得继续深挖，发力技巧也要继续研究下去。修炼资源，我得想办法享用到。有了那些高科技训练器械，再配合我的训练技术，相信我的身体素质一定可以再次蜕变。”
……
第二天。
张科起了个大早，说道：“陈先生，我已经给队长打电话请假。半个月之内，我不会再去荒野。我要专心接受您的训练。”
陈康说道：“张科，你修炼过导引术，吸收了宇宙能量，身体素质比普通人强很多。可惜，你不会运用自身的力量。现在，我传你内家拳。”
张科一愣：“内家拳？那不是早就被淘汰了的古老拳法吗？”
陈康点头说道：“没错，正是我们华夏古老的内家拳。我把华夏武术的呼吸法和发力技巧提炼了出来，加以演化，推陈出新，让华夏武术更加符合人体力学。”
“其实，华夏的古武术，是有很多的精髓。那些精髓，绝大部分失传了。人类第一强者洪，大涅槃时期之前，就是一位内家拳宗师。只可惜，洪没有在内家拳的路子上继续走下去。”
洪以前是一位内家拳宗师？
张科还是第一次听说。
其实这些信息，网络上就有。只不过没人去收集信息，也没人去提炼信息罢了。
陈康的训练，非常精细。
张科的每个呼吸，每个动作，都有着严格的标准。
陈康的训练技术其实已经非常成熟。
只要张科不折不扣完成陈康的训练计划。那么半个月以后，张科有希望达到战将巅峰。甚至是成为战神级武者，也不是没可能。
三天之后。
陈康一掌击退张科，冷声说道：“呼吸、动作、甚至是思维，必须要形成共振，也是所谓的身心合一，才可以做到真正的淬炼身体。我之前说的话，你是不是都忘记了？”
“张科你出招的时候，要么只用刚劲发力技巧，要么只用柔劲发力技巧。想要刚柔并济？你现在还没有那个能力。”
张科已经掌握钓蟾劲呼吸法，打出的拳劲有了穿透力。也就是说，张科算是领悟了内家拳的暗劲。
全力爆发，张科可以打出两倍的发力技巧。
可是在陈康的眼中，张科的精进还是太慢。这样
…。。