天星依照脑海中的‘璞元诀’的修炼法决，控制着体内的灵力不断运转，周身出现一层近乎透明的荧光，他凝神沉心继而配以‘玲珑分心法’用其强大精神，一边修炼‘璞元诀~’的法诀，一边参悟‘朝暮术’，没有多久，天星便对外一切都不自知了，整个心神意识都沉醉到了其中。
篇章翻起，天星的脑海中，便出现‘朝暮术’三字，其中法诀共分四层。
第一重：用意念放松全身筋、骨、肉、皮等，上身正直，虚灵顶劲，......将阳气螺旋状吸入百会穴，经中脉成螺旋状射出，如此反复练习。
第二重：功接上重，五心朝天，舌抵上腭，双手轻轻提起，掌心朝下，双手中指间距离约为一掌宽......双肩下沉，双肘下坠，双臂呈“圆鼓”状。意念射出螺旋状至到地极处。
第三重：在第二重第二式的基础上打开膻中穴，灵台穴射出螺旋状真气，环绕身体自右到左......这时意念身体随螺旋真气之力上升，不能入或击伤之意。
第四重：此为加深功夫，即在水中练习以上各功，其要领同上。
也不知过了多久的时间，天星反复参悟着‘朝暮术’，当其腹中传来一阵强烈的饥饿感的时候，终于一下清醒过来，刚睁开眼便觉头颅一沉、头痛欲裂，浑身发软，竟差点摔倒在地上，天星急忙调运体内的灵力，重新在体内运转一圈方才减少发软的感觉，显然是精神消耗太多的迹象。
这时，他才发现季老已经睡醒，正在神情严肃的望着自己，天星有些茫然不知何故。
季老冷颜默语自怀中取出一枚褐色的丹药，递给天星，“喏，赶快吃了吧，一修炼起来连饭都不吃，已经过去两天了知道吗？”
天星一愣，“两天？自己入定瞬间，便居然过去两天~！”一边想着，天星一边将药丸吞入腹中，看似坚硬的药丸入口之后，立刻化为一股津汁的流入腹中。随即一股暖洋洋的感觉扩散全身，胃中更是出现微微的饱胀之感。天星脸上尽是惊诧之色，立刻大喜问道：“师尊这是什么？”。
季老缓缓起身，背手向屋内走去，口中看似有意无意的答道：“辟谷丹~！”
天星心中暗道：“这辟谷丹如此神效，实在出乎其预料之外的，这样的话，他倒真不用再为吃饭问题烦恼分毫了，只要一心修炼即可了。”于是立刻起身向季老追去，大声喊道：“师尊，我要学习炼制‘辟谷丹’。”
季老见天星主动学习炼药，心中大喜，但是脸上却是丝毫不露喜色
…。。