生活化的语言，给方星宇解释这些。
他刚刚让方星宇扎马步，虽然有恶趣味的心理，但想趁旅途教点东西给方星宇，也是真的。
既然收了方星宇为徒，那他就不会误人子弟。
方星宇凝神听着李仲武的话，也细心感受着身体内的力量传导。
但一时间他却不得要领。
而这时，一个疑问涌上他心头，他忍不住问：“姐夫，咱们合一门的功夫一定要站马步吗？不站这个不行吗？据我所知，现在很多门派的功夫，都不用站马步的。”
李仲武好笑地斜他一眼，双手背负到腰后，随口道：“你想知道扎马步的好处？”
方星宇连连点头。
“对呀！如果真有好处，我肯定会好好练的！”
李仲武笑吟吟地走到他面前，站在扎着马步的方星宇面前，问：“你现在目光平视，看见的是我身体什么部位？”
方星宇眼神疑惑，不明白李仲武为什么忽然问这个看似无关的问题，但还是答道：“胸腹位置！”
李仲武又问：“以你现在的姿势，能攻击我身体哪些部位？”
方星宇下意识看了看李仲武两腿、裆部、腰腹，然后微微仰脸，看向李仲武的咽喉、下巴、脸，迟疑着答：“你的双腿、胯下、腰肋、胸口都能很容易攻击，如果抬手往上打的话，也能攻击到你的喉咙和下巴。”
李仲武：“你缓缓起身！”
方星宇不解其意，但还是听话地缓缓收了马步，起身站直。
李仲武：“现在你回忆一下！在你刚刚缓缓起身的过程中，可以攻击我哪些部位？”
方星宇怔了怔，“胸口、咽喉、你左右肩膀、下巴、脸、脖颈、头顶？”
他想到一个部位就说一个部位，等说完的时候，差不多已经把李仲武上身所有部位都说到了。
李仲武微笑反问：“你现在还觉得扎马步没用吗？”
方星宇疑惑，“姐夫，你的意思是扎马步，可以让我们在跟人交手的时候，更容易攻击对手身上各个部位？可是我记得网上一些人说扎马步，是为了练下盘的力量啊！难道网上那些人都说错了？”
李仲武转身走到窗边的小桌旁边，望着车窗外掠过的景物，道：“我们合一门的功夫，都分练法和打法，练法和打法肯定是不一样的！而你刚才问的，和我刚才说的，就是练法和打法的区别！
从练法上来讲，扎马步，确实是锻炼下盘的力量，这是扎马
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