来指导你训练，所以，你必须听我的指挥。现在，跟着向南边走，去南极洲。”黑无暇抱住陈锋的腰，身形只是晃了晃，就来到了南极洲的地面上。
这里虽然很冷，但陈锋是修士，他并没有感觉到身体有丝毫的不适。
“陈锋，现在我教你锻体，第一步，不准你用真气抵御严寒，撤掉真气吧。”黑无暇斩钉截铁的说道。
“撤掉？”陈锋有点犹豫，虽说他不畏艰险，但明知道这样做会死，他是不会去做的。要知道，南极洲可是地球最冷的地方，这里的历史最低温度据说在负一百度左右。撤掉真气那还不得冻成冰棍？
见陈锋久久不撤掉真气，黑无暇的脸色有点不好看。说好的要听的她的话的，现在才刚来这里，陈锋就不听话了。
“你怕什么？男子汉大丈夫，即使身处南纬90度，也要抬头挺胸！你可以穿衣服，但不能用真气，因为你是男人！撤掉真气吧！”黑无暇鼓励道。
“男人就要去送死吗？你认为我撤掉真气后能抵御零下一百度？要不你做个示范给我看一下吧？”陈锋有些埋怨的说道。