在大多数新兵看来，队列训练应该极其简单，所以大家也没有太担心，毕竟都军训过，所以新兵们都保持着平和的心态去面对即将到来的训练。
清晨的阳光柔和的照着大地，空气中略带着湿气，队列训练接踵而至。
大家都静静的等待着，都想体验一下队列训练的基本形态。毕竟初到部队，很多人都不知道，部队该干啥。
第一天的队列训练，能持续了四五个小时。首先是军姿训练，站军姿，就站了将近一个小时。这样那些刚从城市来的青年，个个叫苦连天。大家对于高强度的训练，没有适应过来。然而班长的一句话让他们崩溃。
班长说到：“接下来的训练将更加艰苦，你们现在是身在福中不知福。”新兵们都在祈祷，希望训练尽快结束。
今天是艳阳天，猛烈的阳光照射在这些稚嫩的脸庞上。豆大的汗珠从脸旁边划过，滴在地上。
这让这些年轻人终于意识到了，部队是艰苦的，富有挑战性的。
数个小时的训练时间，倘若过了很长很长的时间。当听到训练结束的哨声后，新兵们都长长的舒了一口气。
下午是思想教育，教育的第一课就是端正入伍动机，积极投身训练，枯燥乏味的课题，在指导员的话语中显得栩栩如生，教育是一种形式，在某种程度上也影响了新兵们的思想，从另一个方面，有效地提高了训练积极性。
陈锋听了这样一堂生动的思想教育之后，渐渐对部队又了新的看法，他怀有充满热血的内心，部队这个地方正合适，陈锋想着好好训练努力在这里找回之前在百兽谷的感觉。
他默默的下定决心要通过艰苦的训练磨砺自己，毕竟现在的自己并不是那个之前拥有强大法力的高手，而是一个普普通通的城市青年。
这里相当于一个起点，在这里将重新开始他的新的生活，他一点点熟悉着没有功力的身体的变化。
之前的他可以运用真气身轻如燕，现在的他和普通人一样，只能通过不断提高身体机能，来提高自己了各方面能力素质。
下午的体能训练如约而至，又是长跑训练，新兵们在互相帮助中完成了长跑训练，陈锋的身体素质并不是太好，在长跑训练中也没有很突出，这让一心积极向上的陈锋急了眼，不知道该如何是好。
训练结束之后他找到班长，细心地询问班长，怎么提高训练成绩？
班长语重心长地对他说：“没有人天生素质就特别过硬，唯有通过后天的不断努力
…。。