党参可以切成小段或是切片，红色分为两半，然后铺垫在腌制好的肉沫上。
加入少量的清水，然后将整个碗放入锅内隔水蒸。
最后，大火烧开之后转为中小火，然后蒸十多分钟，起锅之前必须用筷子试试肉熟透没有，确保没有问题才能起锅。
这款养生菜品对于体弱患者、贫血群体等，都有着不错的调理滋补功效，红枣和党参都有着补血补气的效果，能让全身暖洋洋。看来马洪涛的病对他的影响很大！现在居然需要吃这样的东西。
罗尘想的入神，忽然察觉到苏琉璃的眼神，她正纳闷的看着自己。
这吃饭的时间，你怎么不停的发呆，大家都开动了。
罗尘对佳人淡淡一笑，要我以前是个厨师，自然不会有这样的新奇感，下面就别这样了，看见食补佳品就忍不住想做法。
罗尘刚要吃，却是被对面的吃饭活宝副队长吸引了，他吃党参红枣蒸瘦肉的时候，虽然没有发出声音，但是动作很大，那嘴巴咀嚼的如同运转的发动机，呼呼的还直冒出白气。
这节奏，马洪涛更加不开心了。
又一道菜。
腌笃鲜。
金农有诗：“夜打春雷第一声，满山新笋玉棱棱；买来配煮花猪肉，不问厨娘问老僧。”
好吃，而且很脆，用牙齿一截一截咬断咀嚼味道最好，清香无比。
但是要是直接放在嘴里大嚼，味道虽然差不了多少，但是那个噪音。
“咔咔咔”
副队长似乎饿得厉害，也是，忙活了半天，根本没有吃东西的机会。
于是，他吃笋子的时候，那个声音很不一般，而且因为味道好，他还一脸的陶醉。
“嗯嗯”
要是不允许说话，他恐怕会直接叫嚷，呀，太好吃啦。
可就打算他不说话，那动静也是不小。
假装不知道，罗尘看了苏琉璃一眼，双方心领神会，压制笑容，低下头慢慢吃东西。
马洪涛嘴角抽搐，罗尘明了，这个禁忌被触发了。
义龙象似乎察觉到了什么，大家吃的都很安静，就自己的副手很闹心，忍不住瞪了他一眼。
那副队长却是没有领会意思，反而嘴里嗯嗯，不停点头，这味道很正啊！你也快吃。
义龙象难得理会他，丢人就丢人呗，也没什么。
但是他没有想到，这件事情对于马洪涛来说，意味着什么。
…。。