应到大道长河以及在其中沉浮的大罗道果，并且神魂和元神能够更快地吸收神秘珠子涌出的清凉之气。
罗天上仙修行，能够清晰感应到大道长河以及在其中沉浮的大罗道果，即为罗天上仙初期；能够在大道长河边大罗道果旁设下锚点，即为罗天上仙中期；能够在自己元神与锚点之间架设一道金桥，即为罗天上仙后期；元神能够安然渡过金桥，来到大道长河，即为罗天上仙圆满。
镇元子元神境界已达罗天上仙后期，只要修为能够跟上，随时可以在大道长河边大罗道果旁设下锚点，然后在自己元神与锚点之间架设一道金桥。
只是罗天上仙每一个小境界的提升都需要大量的灵气，如果靠正常吐纳修炼，则需要数万年的积累。
可以说罗天上仙修炼极为艰难，究其原因：一是元神境界的提升，只有元神足够强大，才能感应大道长河和大罗道果、设下锚点、架设金桥、元神顺利渡过金桥；二是法力修为的提升，罗天上仙与九天真仙需要五行灵物、太乙玄仙需要明悟已途不同，罗天上仙需要海量法力支撑，如果正常吐纳先天灵气，这就要靠水磨般的功夫了。
因此，镇元子修为突破到罗天上仙初期后，便没有打算继续闭关苦修，而是盘算着是时候到不周山走一遭了。