的五脏六腑，再树立形骸骨架及肌肉，由无质而生质，逐渐丰满，从而结成圣胎。”
“这是一种炼气士修炼之法，一般我们修炼的时候都是静字当头，到了一定的境界之后，因果缘分悉数斩断，内外念想完全隔离，如同处于一个混沌的蛋壳之内，也如同后天返先天，重回母胎。”
“这就是养胎入定。”
叶小帅看了看诸葛静涵，继续解释道：“理论上来说，炼气士只要修为不断提升，是可以永葆青春容颜不老的。”
“就是因为炼气士修炼五脏五行五气，这相当于重新再造自己的身躯，重新再活一世，此法可以延缓衰老，寿元也会变得更加的长久。”
“所以炼气士哪怕一百岁或者两百岁，都可以看起来就和二三十岁一样的年轻。”
“一些有造化的炼气士，能活到几百上千岁，也是有可能的。”
“不过凡事都有极限，即使这种养胎入定之法，也是有极限，一般而言炼气士两百岁的时候就会有一劫难，如果挺不过去，就会身死道消。”
“如果挺过去了，之后每一百年就会有一次劫难。”
“炼气士挺过的劫难越多，说明修为越深厚，造化也就越深！”
“到了一千岁的时候，那便是炼气士的极限，即使养胎入定之法也不能够帮助炼气士挺过这一关，凡事总有极限。”
“可以说炼气士的第九次劫难，又被叫做千年大劫，是炼气士一生之中的最大劫难，绝大多数炼气士难逃此劫，只有修为可以突破，不在五行之中，才可以渡过这一劫难。”