“武者初级阶段，一切所谓技与法，皆由最基本的招式组合而成。
所谓武技，刀技也好，剑技也罢，分解下来，不过是基础招式一系列组合，再辅以身法步法和灵气灌注，从而形成破坏力与杀伤力。”
“武技可修炼，但不可过度追求，更不可沉迷。
记住，任何时候，基础招式都是根本，都有可以继续挖掘的潜力。
当你对基础招式的领悟达到登峰造极的地步，任何武技在你眼里都不存在秘密，任何武技奥义都会迅速为你说掌握。”
“……”
“灵气乃是天地间最基本的元素之一，灵气也是武者区别于凡人的根本。”
“武者通过武魂呼吸吐纳灵气，去芜存菁，可强身健体，延年益寿，以拥有强大的战力，飞天遁地，移山倒海，无所不能。”
“灵气对于体魄的淬炼一直持续存在，所谓淬体境，仅仅只是体质形成的初级阶段。
淬体境之后，通脉境，灵元境，天丹境，如水满长河，随着水位不断升高堤坝必须不断加固一样，身体的淬炼强化，将贯穿于整个武道生涯始终。”
“所以，切记，任何时候都不要放弃对体魄的淬炼，任何时候都不要放弃增强体魄的机会。
真正强大的武者，永远不是被动，而是主动去淬炼体魄，强化体质。”
“强大的体魄意味着更强的气血之力，更强的生命元气。
也意味着经脉更加宽广坚韧，能容纳储备更多的灵气灵元，能承受更强的瞬间爆发。”
“你是冰雷双属性武者，淬炼加固体魄一道，不论雷属性还是冰属性，皆有得天独厚的优势。
按照正常的轨迹发展，你会比同境界的人强，但是想要走出燕国，想要成为真正最顶尖的那一群之一，这还不够。”
“……”
“淬体境大成，代表体质初步形成。
如河堤初筑可以蓄水，此时身体筋骨皮膜脏器已经可以承受灵气存储于体内。
想要在身体存储灵气，如河水需要河道一般，灵气也需要气道，从而规范流动，不使泛滥、逸散。”
“气道既经脉。
后天之人，大多经脉淤堵闭塞，如此，想要让灵气有序流动于身体之内，必须开脉。”
“开脉即通脉。
双臂、双足、五脏、任督，以武魂之力，接引天地灵气入体，冲刷涤荡，贯通全身经脉，四肢百骸，成周天大循环，通
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