是参加比拼的，甚至因为个个都是身高马大的壮汉级人物，更被牛耳卫的最高长官视为重点培养对象，不止一次地让陆晨训练好他的手下。
训练几百个兵士，对陆晨来说当然不是难事，以前练几千上万个都要呢。
他见这些殿卫仗着人高马大力气好，基本上都是以力服人，于技击之道却所知甚少，心中自然是不满。这种人虽然有蛮横之力，却不懂的蓄发兼并，不懂得收敛，怎么懂得击打呢？
所以，他就分批次地对殿卫们进行训练。
王宫中一共有四个操练场，分称为天地玄黄四号，无不都是千丈方圆，端的是气势宏伟，每一个操练场都能容纳万人左右。
这一日，在地字号操练场上，陆晨的声音贯彻了这偌大的空间：
“武以载道。技击和冥想同样重要。若只专于技击，则添暴戾之气，就算打遍天下无有敌手，也会被自身的戾气所毁，坠入苦海。冥想以化暴戾，得道之浩然，由内而外，涤荡自身。武，以载道。真正的武，不是打得赢别人，而是打得赢自己。所以要载道，要在技击中不断地反省自己。”
“在冥想中，让道弥漫于武的四肢百骸。你练的不是武，而是道。有道，则令武神；无道，则令武昏。”
陆晨洋洋洒洒地说着。那些被他训练的兵士们虽然听不懂，却大多露出钦佩的神情。可不是，这种貌似高深的东西，都是很能唬人的。
两个轮值班的五百多名兵士，就盘起双腿坐在操练场的地板之上，把肩背听得笔直。照着陆晨的指点，默默地进行观想。
“呼吸之间，感觉它沉入下腹丹田中，感觉腹部缓缓起伏，带动你的元气渐渐升腾。守住你的元气，那就是你能够化于技击的力量。让你的拳脚更为灵活有力，而不是纯肢体动作带来的死力……进行冥想，想着这股元气的浩然，让它滋润全身……”
也有一些算是比较有悟性的兵士，一直把身子挺得笔直，呼吸均匀有力。
而大部分地，则不断地抓脑挠腮，显得不耐烦。
终于，有人喊了起来：“陆官，你教这些给我们有什么用？还不如多让我们练练摔跤刀法什么的。老这么坐，把老子的屁股都坐穿了，又有什么用？莫非在对敌的时候，这么一坐，敌人就会吓得落荒而逃么？”
说着，哈哈大笑，带动了周围一帮不安分的家伙也嘎嘎直乐。
陆晨脸色一沉，看这些刺头真是不顺眼。
他做这殿卫长至如今已差不多一月，
…。。