普竹外出寻找的这两株灵草名为洗精伐髓草，在中域很多大家族或者大势力的弟子都用其洗炼过身体，让身体变得更加强悍，更加的适合修炼。
当然了，这洗精伐髓草和神猿妖核是根本没有可比性的，洗精伐髓草只不过是洗炼身体，而神猿妖核是直接帮林云重塑了肉身和经脉。
听闻普竹的话，陆冰凝和蓝溪两女都面露喜色，自从林云使用了神猿妖核后，两女和他的修为差距是越来越远。
作为林云的女人，两女不想被林云拉开太大的差距，听到普竹说明日就为她们洗精伐髓，两女自然高兴。
“好了，此次洗精伐髓，你们争取一举突破元洋境二层，去准备一下，明日就闭关。”普竹笑着对两女说道。
闻言，两女恭敬的对普竹行了一礼，随后皆是跑出了院子，向林云那里赶去。
正在自己院子中修炼武技的林云，见陆冰凝和蓝溪火急火燎的跑了进来，一开始林云还以为是不是宫灵其和常景又对两女出手了。
经过一番询问，林云才知道，原来是普竹长老回宫了，明天两女就要闭关，今日特地来和林云说一声。
坐在院子的石凳上，林云笑着对两女说道，“看来普竹长老真是废了很大的劲啊，不错，洗精伐髓草对你们的用处很大，此次闭关你们可一定要把握住机会。”
“我们只是不想被你拉开太多的距离。”听到林云的话，陆冰凝回道。
“是啊，你看你现在都元洋境七层了，而我们才元洋境一层，再不努力恐怕以后都配不上你了。”蓝溪笑着接话道。
听闻两女的话，林云朗声一笑，这两个傻丫头，就算自己实力变得在高强，她们也都是自己的女人，而且以后，林云肯定会找一些天材地宝来帮两女提升修为的。
聊了一阵，其实两女最担心的还是她们闭关后林云的安全，现在宫灵其和常景都铁了心要对付林云，两女不得不担心。
告诉她们放心，在无暇宫中，宫灵其和常景还不敢明目张胆的下杀手，而且林云也不是个傻子，安全方面两女完全不用为自己担心。
在林云这里一直待到了晚上，两女才依依不舍的离开，这一次闭关，看普竹的样子，少说恐怕也得一个月。
将两女一路送到普竹长老这里，一来林云是担心两女的安全，二来林云也是想拜访一下普竹长老。
让两女早些休息，林云找到了普竹长老，两人在主厅之中坐下，看着林云，普竹笑着点头说道，“现
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