太阳。
小康被推到外面之后，一日三餐，午睡等事宜都在外面进行，直到太阳落山才肯回房间，最大限度的让自己晒太阳。
这样晒了两三天，原本皮肤白皙的小康就被晒成了健康的小麦肤色。
而小康坐在轮椅上也不消停，不是举哑铃，就是练臂力拉伸，他是生怕自己在轮椅上坐的时间久了，成了手无缚鸡之力的男人。
杨子晴身体素质好，经过两天休息就彻底满血复活了，只要盛南平不跟在周沫身边的时候，她就跟在周沫身边，陪着周沫一起散步，一起听歌，一起玩耍。
而现在这个时候，杨子晴就陪着周沫一起制作药丸玩。
“沫沫姐，你说这个小药丸看着容易做，没想到要经过这么多道工序啊！”
“是啊，要粉碎，过滤，加蜂蜜，搅拌.......啧啧，麻烦的简直是无法想象的。”周沫嘴上说着麻烦，手上却忙乎的很快。
她想着她们这些人都住在秦长风这里，受秦长风师徒的照顾，只要能帮助秦长风做的事情，她就要帮助秦长风做些，就算盛南平和段鸿飞都付给秦长风丰厚的薪酬，周沫还是想尽自己的绵薄之力。