练气阶分为纳气期、养气期、炼气期三个阶段。
纳气期就是采气，采天地万物之精华灵气而收纳于自身体内。而养气期即为培养生命元气，简单来说就是将吸纳来的灵气，培养成为自己的生命元气。
最后则是炼气期，炼气有很多解释，比如炼精化气，这种解释也对，但是并不适合觉醒者，炼精化气说的是先天古武者的修炼方法。
觉醒者的炼气期秉承养气期所培养出来的生命元气，意味锤炼元气，炼天地灵气之精华，启生命元气之灵性。
“原来练气阶之后还有启灵阶，真是让人期待。”林荣暗道。
阳火真经就是一部可以修炼到启灵阶的功法，它上面记载的练气阶的修炼方式，让林荣大开眼界。
之前林荣不管是纳气还是养气都是让灵气在体内的经脉中自行运转，也正是没有修炼功法，林荣才会如此。
而现在阳火真经却明确的指出了一条火系能量在经脉运转更好的方式。
林荣稍微犹豫了一下，就尝试着按照上面的方式运转起来。
体内，火系能量缓慢的经过一个个穴道，然后穿过经脉，最后进入丹田之中。
经脉路线改变了，让林荣感觉有些不习惯，不过结束之后带来的效果却让他大吃一惊。
“真是不可思议，竟然提升了一倍。”林荣咂舌暗道。
既然检测阳火真经没有问题，他也没有急着修炼，而是将注意力转移到后面的内容上。
“启灵，特性，不灭。”林荣的眼中闪着明亮的火花，“原来如此，师尊的不灭之火竟然是火焰的灵性，怪不得我的火焰这么普通。”
“不过太可惜了，现在我离启灵还很远，真想尝试一下启灵之火的滋味。”
“呼~~”
林荣坐在修炼室中，微微叹息后，收敛心神，控制体内的火焰力量，从丹田中引出。
“培养锻炼，产生质变，跟进阶先天时的液化不同，启灵是一次根本上的质变，就好像死物变成活物一般，可是这条路该如何走呢？”
林荣也有些烦恼，“阳火真经中提到了三种火焰的特性，不灭、至阳、爆裂，明明看起来都讲得很清楚，为什么我就是不理解呢？”
“不要急，不能急，急也没用，现在我还差远了。”
“静下心来，一步步慢慢来。”林荣盘膝坐着，平复着激荡的心情，心神入体，慢慢地进入了修炼的状态。
一连运转了十
…。。