舞弄不休。{{会员转载]]
鹧鸪哨忽见蜈蚣吐纳红丸，心中也是不胜惊诧，又闻到丹井里忽然异香扑鼻，心中不禁一阵发毛，原来这六翅蜈蚣果然是形炼得大道已成，它外伤愈合了，便吞吐内丹给自己治疗内伤，否则不管是什么生灵，体内结出内丹在山间吐纳之际，都只会在“子午相交、阴阳分晓”的时辰。
鹧鸪哨心底明白，这世上的万事万物。都是大道里的定数，具有阴阳两极，正所谓是“造化使然，阴阳一理”，不管什么生灵事物，有其生。必有其灭，只有存在于虚无缥缈传说里的神仙，才能证得大道，彻底超脱了生死轮回。→79文??
不论是人还是其它生灵，一旦生在世上，免不了受“生老病死”之苦。所以自古就多有那抛弃家业亲人，终其一生求仙炼丹的，只为“飞升羽化。金身成仙，长生不老，与天地日月同生共存”，这种念头可能是出于对大自然残酷规律的恐惧。
其实不仅人类有这种恐惧。世上其余地生灵，也同样贪生惧死，妄图窥破天机，得成大道，在千年万载之下，这诸多生灵寻求长生的办法，也无外乎是内外两丹。外丹是药汞金石烧炼而出，而内丹就显得更为神秘了，其中有阴阳采补。还有炼气吐纳的。
单说这练气之途。实则是通过吞吐日月精华在体内养出内丹，其中法门之多。数不胜数，而且繁杂奥妙，难以尽表，不过大多都是唬人的伎俩，无论是天地间的哪种生灵，如果不遇到极特殊的机缘，绝难有所成就。79文??.
反倒是牛马猪羊一类地牲畜蠢物，却往往会在不知不觉之间，生出接近内丹的“牛黄、狗宝”一类结石，只因它们远比其它生灵更加没有杂念，不过也正因为它们都是蠢物，体内有了丹也难以自知，更不会吐纳修炼，最后全都便宜了宰杀猪羊的屠户，庖驴解牛的时候，执刀的屠夫，一旦从牲口内脏里捡得“牛黄、驴宝”之物，再卖给收购药材之辈，便能从中得到一笔横财。
从秦汉之时开始，就有这么一家修筑坎离的内丹术，男女都有习它地，其实就是根据“牛生黄，狗结宝”的原理而来，这套丹法认为世间生灵，之所以脱不开生老病死，是因为体内都有一个筋结，司掌着生命寿数，可以通过吞吐日月精华，把此肉筋化为真胆，等到形炼圆满了，就可以脱出生死轮回修成大罗金仙，这门吐纳的气功流传了几千年，也确实有极个别地人炼出来了，炼到最后能在丹田里结出血丹，但该他们死的还是死了，活过百岁的似乎也是没有，死后成没成神仙就不好说了。{{会
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