瑜伽课程也主要是针对女性所开设的一门课程。
然而最终陈强却否决了瑜伽。
第一个原因是因为，陈强担心瑜伽会在美国水土不服。
在后世，瑜伽已经传遍了全世界，即便是在美国，也有大量的人练习瑜伽，所以瑜伽并不存在什么“水土不服”的现象，但还是在1939年却并非如此。
1939年的美国，已经有美国人对印度的瑜伽产生了兴趣，但是当时研究瑜伽的，是一个叫“神智学会”的组织，这个组织就在纽约，主要是致力于解开超自然现象之谜的工作，简单地说这个组织就是一个超自然现象研究会。干的就是孙悟空的工作，什么妖魔鬼怪、美女画皮，全都是他们研究的对象。而瑜伽被这个神智学会所研究，自然也就被归纳为怪力乱神一类的事情。
所以在这个时代的纽约推广瑜伽，说不定人们会把陈强当成是驱魔师，以后找陈强的都不是来健身的，而是来驱魔的。
陈强否定瑜伽的第二个原因，是因为陈强对于瑜伽也不是很了解。
放在未来的中国，瑜伽的主要联系者也是女性，男性去练瑜伽的并不多，所以陈强对于瑜伽只能算是有所了解，让他教别人练瑜伽，水平还是差了几分。瑜伽这种东西，对于专业性还是有所要求的，最起码得是专业的瑜伽教练，才能教别人练习瑜伽。
陈强健身房里的普拉提训练，都是专门把约瑟夫-普拉提请来坐镇，要是陈强在健身房里开设瑜伽课程的话，还不得去印度专门请个瑜伽大师来？有那个功夫，陈强还不如多开几节动感单车的课程。
瑜伽课程被陈强否定掉以后，他马上想到的就是健美操。
上世纪七八十年代，彩色电视刚刚逐渐的在美国普通家庭中普及，那也是健美操兴起的时代，当时美国的电视节目中，经常会出现那种三个烫着卷发，带着头戴，穿着紧身运动服的美女，前面一个后面两个的站位，在跳健美操。而在电视机前，则是无数的美国家庭主妇在跟着电视机一块跳。
到了后来，甚至有很多男性也加入到健美操的行列中，他们穿着紧身背心和紧身短裤，一起跳健美操。那种舞蹈动作加上音乐，洗脑程度不亚于现在的广场舞。即便是现在去搜索隐性上搜一下，也能找到美国八十年代健美操充满魔性的视频。
七八十年代的美国，健美操很火，不仅仅是普通人，连好莱坞的女性也会专门出一些跳健美操的录像，来吸引更多的粉丝。这大概就像是现在那些蹭热度的网红，什么话
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