就已经代表了一切。
赵磊将上面一层拿出，放在桌子上，下面则是主食米饭了，这米饭也是颗颗分明，香气扑鼻。
这个简单的几道菜，一碗米饭，看着赵磊食指大动，他一口饭，一口菜，风卷残云的通通把这些美食，全都给扫进了肚里。
本来赵磊还觉得这些饭菜少了不够吃，却没想就这简单的几道饭菜加一碗米饭，却让他撑的饱饱的。
而且以赵磊重伤外加上丹田尽废的身体，在吃完这一顿灵膳之后，居然都感觉浑身发暖，完全没有补过头的迹象，他是专门为个人调制的。
赵磊现在感觉自己，就像泡在温泉之中一样暖洋洋的，身体的每一寸都在享受着这种舒适。
但是随之而来的是一种钻心的痒，赵磊仿佛都能看见自己身体里面那些血肉，正在互相交织，愈合成长。
这是一种好转的信息，但是这种过程却是让人难以忍受的折磨。
整整过了三炷香，这种感觉才渐渐消退，而赵磊身上则出了一身的汗，连衣服都被浸湿，整个人都好像刚刚淋过雨一般，全身湿哒哒的。
赵磊重新站起身来，他在原地跳了跳，身体居然比之前好了很多，疼痛感几乎没有了，就这简简单单的一顿饭，便节省了赵磊很多修养的时间。
当然这其中也有很多丹元子的功劳，如果不是他将已经重伤濒死的赵磊给挽救回来，再加上他后期那些丹药的蕴养，灵膳也不会一下子就会取得这么好的效果，这是有多方面的因素共同造成的。
趁着还有一点效果没有消失，赵磊引导着的是这些药力，将其炼化，准备重新将那些穴位重新利用起来。
赵磊决定先行把练气士的修为给恢复起来。
因为这些都是赵磊已经开辟好的穴位，所以不需要单独的药方，只需要将精气提炼出法力，然后将他们给重新填满便是了。
当最后一丝药力消失在赵磊的体内之时，他也重新填满了二十个穴位，多少有了一些自保之力。
但是想要将有用的穴位全部恢复，还任重道远。
赵磊运转这些法力，在穴位之中游走了一圈，发现还有用的只剩下了八十六个穴位，好在大部分还是有用的。
如果将他们全部恢复，再配合赵磊那妖兽般的身体，实力应该不会比灵玉宗那些长老们差上太多。
赵磊活动了一下身体，黏糊糊的，他很不舒服。
现在他的丹田之内没有法力，远不如之前那样方便了
…。。