密麻麻的战斗痕迹，这段时间也是身经百战的样子。
事实上也正是如此，南极区地广人稀，食物稀少，为了争夺食物，野生精灵也是极其的凶悍。
注意到了小火龙的视线，王大拿也自得一笑：
“不止是冰属性绝招，这次我的卡咪龟还在战斗中领悟了龙属性的绝招「龙之波动」。”
“妙啊！”周然悦然拍掌：
“刚好帮我做饭！”
这次周然准备做的也是一道简单料理。
番茄炖牛腩，番茄，自然用得是番茄果。
而牛腩用得是正经牛腩。
料理过程也很简单。
先将牛腩改刀，切成合适的大小，为了口感更好，周然还特意加了点哞哞鲜奶。
紧接着就是加入洋葱，爆炒成金黄色。
随后再加入番茄果，炒出汁水，让番茄果的汁水将牛腩充分包裹。
最后倒入适量清水，小火慢炖。
临出锅的时候，再撒入‘狠辣椒’的辣味精华粉调味。
另一边，在周然的叮嘱下，卡咪龟也是利用冰属性绝招，制造出了冰块。
周然利用这些冰块跟猴儿酒，以及橙橙果气泡水，简单的调制了一款气泡酒饮料。
再撒入花蓓蓓的花瓣，增添一抹香气。
至此，两道料理便新鲜出炉。
【番茄果炖牛腩（良品）：利用番茄果跟辣椒精华制作出的辣味料理。酸辣开胃，更是具有极佳的抗寒效果。冰属性、火属性、草属性精灵皆会喜欢这道料理。
特殊效果：
①，加入了狠辣椒的辣椒精华，所以具有极佳的排毒效果，食用半个小时内，对毒属性招式有一定的抵抗效果。
②，虽然是一道暖胃料理，但却蕴藏着强烈的冰属性能量，能够加快冰属性绝招的习练进度。】
【猴儿酒气泡水（普通）：主料为猴儿酒的气泡酒饮料，度数不高，老少皆宜。
特殊效果：
①，蕴藏着强烈火属性能量的低度数酒类饮料，能够加快火属性招式的习练进度。】
“完美。”
周然满意点头。
在卡咪龟的热切视线中，周然给卡咪龟盛了一小碗番茄果炖牛腩。
“卡咪(﹃)！”
简单的几口吞咽下去后，卡咪龟下意识地用出了冰冻拳招式。
只感觉招式的使用比以往要顺畅许多，
…。。