武场炼体，就看到堂哥赵元浩急匆匆的走了过来。
“浩哥，咋了？”
“你姐来了，正在客厅等你。”
“姐姐来了！”赵元宇立马笑眯了眼，说着就要往客厅里冲。
“等等，看你这满身大汗，你也不说收拾收拾。”赵元浩急忙拉住赵元宇。
“嗨，自家姐姐，怕什么！”说是这么说，赵元浩还是折回来整理了一下仪容。
几分钟后，赵元宇洪亮的声音在鄢然耳中响起。
“姐，你咋来了？有什么事，你让人来叫我一声，我去星月门找你就是了！”
“来看看你炼体练得怎么样了！”九转金身决鄢然也传给了赵元宇，不过是一级一级传的，只有他修炼到了大圆满，才会传授他下一级的炼体图。
倒不是不信任他，而是担心有人打他的注意。
炼体术，如今地星各门各派可都盯着呢。
在道盟拿走炼体术之后，其他门派的修士也找上了星月门，吴凯不好全部决绝，便和鄢然商量，拿出了几部只能修炼到元婴、化神境的炼体术和一些对星月门还算友善的门派进行交换。
如今，这些门派和道盟一样，都开始招收没有灵根的普通人了。
地星的身具灵根的修士毕竟是有限的，各大门派各自分一点，落到每家手中的也没多少。
可普通人就不一样了！
普通人占了地星人口的绝大多数，若是能将这部分人招入门派，那绝对能壮大门派的实力。
各门派想的是壮大自己的实力，而道盟想得就更长远了，在从星月门这里得到炼体术之后，回去就让人开始研究，改编出了一套适合所有人修炼的一级炼体术。
如今一级炼体术已经在华国全面推广了。
战斗力是否能提升，这还有待考证，不过，增强全名体质，延长一定的寿元，倒是真的。
鄢然打量了一下赵元宇，满意的点了点头，“不错，已经三级五段了。”
“多亏姐给的淬体药浴，要不然我哪能进步这么快！”赵元宇傻笑道。
炼体除了要有过人的毅力、能吃苦耐劳，还需要消耗大量的炼体资源，一点也不比法修所需的资源少。
他能在一年的时间就将肉身修炼到三级五段，除了他的坚持不懈外，很大一部分原因是，姐姐为他提供了充足的炼体资源。
沐城在蜀地也算小有名气的修仙城，这里每天都有来自其他各地的修士，他
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