根据修行方式的不同，如今天下人的修行可以分为外修与内修。所谓外修，就是人以自身能为，借助山石草木用以炼制兵器，更传说有人假以鼎锅炼制长生不老的丹药，人吃了有乖离天道之能，神鬼莫测之术，尤为难得。而所谓的内修则是修炼者以自己的身心为一小世界，修禅悟道，餐霞避谷，不必以人间五谷杂粮养身续命。而一个人内修到了一定程度，便可以精气神为药饵，以自己的身体为鼎炉，通过行食服气，将药饵凝结为丹，使自己的修为一路飙升。
修炼内丹的条件极为苛刻，不仅需要修炼者要有超强的承受能力，能承受修炼过程中的任何一个环节，还需要精气神的高度统一，以达到抱神守一的效果。这两个条件只要修炼者有所欠缺，别说要修炼内丹，说不准一个不小心赔进去自己的修为，变得血本无归，就此呜呼哀哉。
要找到这样符合条件的人，茫茫人海中可以说是万中无一。
此刻众人见到云渊体内的金色内丹，不由得不震惊。按照内丹的颜色，可将内丹分为四个等级:玄、黄、金、紫。就算一个人能有幸在体内结成内丹，但要历经三灾八难使内丹升级为金色，对他这样一个年轻人而言，这只有一个可能，那就是他修炼了“五腑抟丹真诀”，而这套功法在很久以前就失传了，那么剑妖公子是从哪里学到的？此刻，三人都怀有相同的疑惑。
但此刻不是纠结这个问题的时候，龟狐道:“我的功法兼具水陆之长，顺乎天应乎人，这引导地气抵挡天劫地任务就交给我吧。”
云雾体内的金丹大放异彩，虽然不像火珠那么浩瀚泓阔，但若论色彩的纯度丝却毫不亚于火珠，无论火珠如何亮堂，却始终掩盖不了内丹的光芒。
剑神指诀忽变，火珠变为五根火柱，环列于内丹的五个方位。顿时，刚刚散逸出去的灵魂碎片被反逼而回，纷纷融入内丹之中。
说也奇怪，灵魂碎片齐聚内丹之后，内丹那刺眼的光芒就慢慢缓和了过来，直至变得跟一粒药丸差不多。
剑神眉头微微一皱，耗力过巨的同时也满是疑惑，道:“没想到这血之禁咒已经渗透到他的内丹之中了，怪不得以他功参造化的本事也不能自我拯救。”
酒剑仙道:“那就有劳剑神老兄，将内丹里的杂物焚烧干净。”
剑神十指合拢，合并内劲为一点。顿时五根火柱又合并为一团篝火，将内丹裹在中间，尽情焚烧。内丹再放光芒，经火焰焚烧之后，一条条血丝一样的纹理像水泡一样浮出了内丹的表面，被火焰
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