但急速增加的体型，依旧让气血亏空的厉害，就如同在床上大战了三天三夜一般，腰酸背痛，全身没有不难受的地方。
这时候便体现出高等呼吸法的好处了。其优秀的淬炼妖躯、凝聚精气神，衍生五气之功效，对于他的伤势有着很强的修复作用。
持续修炼，潜移默化之下，几乎每时每刻都有所收获。
虽然效果极为缓慢，但胜在稳定持久，点滴积累之下，近乎崩毁的妖躯，渐渐的有了复苏的征兆。
眼见着有效果，苏长生便更加卖力的修炼起来。
就这样，太阳东升西落，日子一点点的过去。
半个月后。
他基本稳定住了身体表面上的问题，开始着手修复起更深层次的伤势来。
这才是最麻烦的地方。
逆转五气，强登九级后造成的反噬，对于根基的破坏是毁灭性的。以血脉、骨骼、五脏六腑三者为最。
尤其是骨骼，旧的骨骼已经融毁，新生的骨骼没有经历千凿百炼的淬炼，依旧异常脆弱。
根本支撑不住他庞大的妖躯，稍有不慎，就如同再次发生崩塌骨折。
血脉也同样如此。
同时，原本精纯的血脉，此刻已经变得无比浑浊，衍生出的血脉之力更是稀疏的一塌糊涂，基本上没什么卵用。
五脏六腑更是伤痕累累。
就连吐纳法深入修炼后，也不敢直接淬炼腑脏，生怕一不小心捅破了。
不过正所谓福祸相依。
从逆转五气的必死结局中活了下来，获得的好处也不少。
首先便是他已经进行了一次五气朝元，长生妖性与妖躯初步相融，虽然现在已经重新分离，但待他日后登临八级巅峰，破入九级的时候，几乎不会再有桎梏。
无遮无拦，势如破竹。
同时，本属于入九级后才会诞生的妖术神通：飞沙走石，同样也保留了下来，只是毕竟是九级大佬专用，身为八级的他想要发动还比较吃力。
诸如此类的好处还有很多，尤其是妖躯在遭受一次毁灭性的破坏后，对于妖力、气血等等的承载能力都大大的提升了不少。
实力上限再次提升。
一旦日后恢复完全，即使依旧是八级境界，却也属于百尺竿头更进一步，甚至半步踏入九级也说不定。
不破不立，破而后立。
道理便是如此。
所以总体而言，能从
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