一顿鲤鱼宴，肚子里装了十多斤半妖大鲤的血肉精华，提供了大量的元气和灵子，故而才能一蹴而就，完成这看似不可思议的奇迹。
实则上，也不过是这具身体四年积累的一次大爆发而已，不必大惊小怪。
“到了筑基第五重以后，要想壮大玄窍，早日达到筑基第九重，必须要有丹药配合，否则，光凭血气反哺，效率太过低下。而且，留给我的时间已不多了。”
“赵氏一族对每一个筑基五重以上的族人都会配发相应的养灵丹来辅助修炼，前任这些年一直卡在神力境，从未领取过。如今我修为已作突破，却是有资格去领取这种贵重的丹药了。”
“作为赵氏一族族长的独子，居然不知养灵丹的滋味，说出去都让人好笑。”
赵寒感叹一声，摇了摇头，在赵圣崖失踪以前，因为有负责刑堂的赵圣雄盯着，加上前任本身小小的自卑，所以从未动用过少族长的权力，伸手要过一枚养灵丹，以至于他做了十多年的大少，却连家族中许多修为超过筑基五重的族人都尝过的养灵丹的滋味都不知是啥样，这也成了某些人取笑他的一个理由。
趴在地上胡思乱想了一会，等他恢复正常，已是大半个时辰后。
从地上爬起，稍微活动了一下，赵寒眼前一亮，感觉先前自己耗费灵力驱动体内气血修复的一些隐患处果然有了一些改变，这种改变并不明显，若不注意，根本感觉不到，但若是将他先前见到的那些密密麻麻的隐患暗疾全都处理干净，应该会有脱胎换骨的变化。
感受了一番身体的变化后，赵寒便来到了练功房一块专门修炼拳脚的空地，准备熟悉下拳脚。
虽然命武者的修炼一直强调灵魂的重要性，但体魄拳脚也同样不可丢弃，毕竟将来外出降妖时，要面对各种复杂的环境，没有强健的体魄和过人的拳脚，很难应付各种麻烦和挑战，不利日后的发展。
赵寒这具身体修炼的拳法叫《奔牛拳》，招式大开大合，每一拳都势大力沉，要打出莽牛奔腾的气势，是赵氏少数几门可以一直修炼到筑基圆满的拳脚功夫。
这门拳法，前任修炼了六年，赵寒接收了他的记忆，这门拳法的一招一式就像是烙印在脑子里，闭着眼睛都能够施展出来，几乎成了他的身体本能，只是按照记忆中的拳路刚一拉开架子，他就感觉到不对劲。
初始赵寒还以为是自己记忆有误，加上初次习练，所以不太习惯，便耐着性子将这门拳法打了下去，只是越打就越别扭，浑身上下都不自在，就好
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