和防御双双提升，单臂力量达到三百斤，可无视常规的钝器攻击。”
“第三境界——炼脏境，主要是改善五脏六腑的功能，例如，改善肺腑功能，让呼吸气脉更加悠长，可加快体能的恢复，能够支持较长时间战斗，能够较长时间闭气潜水，肾脏提升，可无视一些较弱的毒药，抗毒性大大增强等等，每一项脏腑功能改善，都能让人体有许多内在变化，虽然明面上的力量数据没有增长，但这些隐性提升，也让炼脏境强者拥有了更强的生存适应能力和战斗力。”
“第四境界——洗髓境，将五脏六腑四肢百骸的滓秽一一洗净，让人体由内而外发生蜕变，潜力大幅提升，且肉身全方位增强，单臂力量可达到五百斤。”
“第五境界——换血境，顾名思义，将全身血液替换为新生的血液，拥有更强的气血之力，可爆发出更强的力量，换血境后期强者，可拥有单臂八百斤巨力，堪称百人斩！以一敌百，也能碾压无敌！”
说到这里，余祥满脸亢奋，仿佛看到了自己化身为换血境后期的顶级强者，在战场上横扫无敌的那一幕。