练中。
俞柳虽说对唱跳没经验，可是她不耻下问，常常会拉着别的导师，来教自己小队练习生。
尽管规则是导师带领不同的小队进行PK，可其实不会分的这样细，导师们会尽量照料到别的队的练习生。
除去导师，栏目队还有些幕后老师，提供帮助。
同样，其他小队也会拉着俞柳去看他们的排列，叫俞柳给他们指出问题所在。
俞柳虽说不是唱跳导师，可她是一个年轻女生。而这栏目的受众，就是年轻女性，因此这一些练习生们还是非常在意俞柳的看法的。
从第1队，一直到最后一队，俞柳捱个看他们今天的进度后，提出改善建议，就邀请大家准时吃饭。
“今天有大螃蟹噢，去晚了可就没有了喂！”
此言一出，练习生们傻傻欲动，纷纷抢着去饭堂。
要知道饭堂的饭食很普通，并且他们是练习生，每天都要控制饮食不可以多吃，如今好容易有个加餐，自然要抢在第1个！