子。
不过许多是从肉罐头开始，毕竟肉的蛋白质多、脂肪也多，对盔甲装备沉重的将领士卒来说，肉类可是说是无比高贵的超级美食。
不过最大的问题是，哪来那么多肉？
地都种粮食，人都没吃饱，拿什么喂大量大型牲畜？而且这个大量大型牲畜还有品种产肉少，无现代兽医的防疫遇到病害就几乎死绝。
想搞大规模养殖业，需要科学、技术、人才、土地和最重要的饲料。
一次性搞这么多，对穿越者来说，难度也有些大了。
可是罐头还是能搞的～
首选也不是水果和鱼罐头，因为它们供给能量不划算，体积大、保鲜难、杀菌难度大。
最优选择呼之欲出。
那就是酱罐头。
开封周边各府县在万历年间就盛产芝麻和大蒜。
芝麻和大蒜，这两个一个能量高还产油，一个味道独特还能杀菌。
在古代味道独特可不是坏事，而是人们烹饪中求之不得的好东西～
没有冰箱冷柜，古代人的食材很多会不新鲜，甚至犯恶臭味都舍不得扔。
大蒜刚好能救急。
以后兵马远途打仗也是，吃不上精美烹饪的食物，有的吃就很不错了。
很多食物不会好吃，或者在战斗和行军后，只有干粮或者马肉中的非常单调一种。
如果这时候有一小罐蒜香酱、芝麻酱，搭配着一起吃，那肯定会让人味蕾大开、士气振作。