住，于是停止了吸纳。
此时，他感觉到神清气爽。
接下来，就是将吸收到的灵气存入丹田气海处，转化为自身的真气。灵气只有转化为自身真气后才能轻松的掌控。
所有灵气转化妥当后，他试着催动了一下真气，很快，手掌中就冒出一团火来。
污妖王觉得还算满意，这样继续下去，恢复到巅峰实力的十分之一还是可以的。
就这样继续修炼了一阵过后，污妖王又觉得肚子饿了。消耗大了，就需要更多的进食。
此刻沈一凡的家里，除了林梦夕送给他的那个面包，没什么像样的食物，因此污妖王出了小树林后，没有直接往沈一凡家中去，而是四处逛了逛。
来到镇中心的一处广场时，污妖王发现有大排档在卖夜宵，摸了摸口袋里沈一凡两天的午餐费——十块钱，污妖王决定去看看价钱再说。
还好这大排档不算很贵，于是污妖王点了份五块钱的炒饭，找空位子坐了下来。
大排档老板好奇的看着他，污妖王这才想起自己还戴着个孙悟空的面具，不过为了信守承诺，他并不打算摘下来。
老板只认钱，并不关心来吃饭的人是谁，不过邻桌有三个人却开始对污妖王品头论足的。
有一个说道：“看，那小子有病吧，还戴个猴脸面具出来闲逛。”
另一人说道：“那家伙肯定是长得太丑，怕吓到别人，才会戴个面具出来，哈哈。”
剩下一人说：“他戴着面具看着跟妖怪似的，那真面目肯定比妖怪还丑。”
三人就在那边嘻嘻哈哈，嘲笑着污妖王。
污妖王转过头一看，是三个五大三粗、混混模样的人，都戴着大金链子，脖颈处还能看到纹身。
见到体型瘦小的沈一凡转过头来看他们，其中一个混混不满的吼道：“小子，你瞅啥？”
污妖王也不答话，站起身，走过去，一脚就踹在正奇怪看着他的那人脸上，把他踹翻在地。
三人完全没有预料到那么瘦弱的一个小个子竟敢主动攻击他们，等反应过来，第二个人鼻子上已经挨了一肘。他捂着鼻子弯下腰时，又被污妖王揪住头发，一个膝撞砸在脸上，随后被一脚踹飞。
这时，第三个混混大吼一声，抄起凳子就朝污妖王砸去。污妖王顺势一躺，躲过凳子，然后使劲一脚，踢中那人的裆部。那人痛不欲生，捂着裆部弯下身，脸部立时又被踹中，摔翻在地。
第一个被踹中的
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