而第二道坎便是金身，是否能够修炼成金身，这决定着一个修士是否有资格成为大修行人。
只有金身才是大修行人，这是修行界公认的至理，因为只有金身才有未战而先立于不败之地的资本。
修行斗法，一开始所有人提升的都是攻击力，可攻击力总是很容易会达到一个峰值，这时候决定胜负的，便是防御力。而金身，便是防御力突破瓶颈，迈向巅峰的一个标志。
至于第三道坎……那便是成仙，彻底跳出三界，不在五行，永远的超脱生老病死，成为九重天的仙人。
这一道坎，没几个人经历过，也没有什么文字和心得流传于世，大多都是传说。
如何修炼成金身，这同样也是大修行人敝帚自珍的宝贵经验，不会有人慷慨大方到将这些心得与人分享。
可如何筑基，这却是普通修士最容易获得的咨询与经验了，各门各派都有大量的经典书籍来详细的论证筑基的历程与心得。
赵小宝犹豫了一下，他心里面哪里有谱，只得求助的看向欧阳南，欧阳南则笑容一收，沉吟了一会，道：“我觉得越快越好。”
天行立刻摇头道：“不妥，应该先做好万全准备。小宝和天行虽然经历了乾坤洗髓池的洗练，可究竟提升效果如何，谁也没有数，这两天他们应该先好好调养一下，看看到底提升了多少再做打算。”
苏由不禁道：“会不会来不及了？马上就要考核评级了！”
李乘风算了算时间，道：“的确来不及了，你们最多有两天时间准备，三天筑基，然后再三天熟悉你们的变化、熟悉法宝、修炼法术……”
赵小宝和韩天行原本满脸兴奋，眼神中充满了期待，听到李乘风这么一说，他们脸色都垮了下来，嘴里面似乎含了黄莲，无比苦涩。
赵小宝垂头丧气道：“难道，我们吃了这么多苦头，熬过了乾坤洗髓池的洗练，竟是一场空么？”
李乘风绷着脸，一副恨铁不成钢的看着赵小宝：“瞧瞧你这没出息的样子，打起精神来！你们连乾坤洗髓池的洗练都熬过去了！还有什么好害怕的？这怎么会是一场空呢？至少你们肯定都是变强了！将来碰到千山雪那样的敌人……也能死得稍微英勇一点了！”
一旁的苏月涵没忍住，扑哧一声笑了出来。
欧阳南等人无奈的看着李乘风，觉得这位师弟实在是有点不可捉摸，这么沉重的气氛，他也能开这么不合时宜的玩笑。
赵小宝垮着脸，小声嘟囔着：“哪里
…。。