地方，那简直就是他肉身之力可以承受的极限。
而在这里的环境修炼的话，可想而知对于毛老大有多大的压迫感，申风在这里额头都开始微微冒汗。
更不要说毛老大了，他全身的衣服都被汗水打湿，而且骨头也是噼啪作响。
刚开始的时候，他连几个呼吸的时间，都坚持不了，不过在他咬牙坚持下，包括申风给他的鼓励。
这才让他咬牙坚持坚持下来，经过10多天的修炼后，他才能在里面挺过一炷香的时间。
当然毛老大能够达到这样的成绩，是跟他的毅力分不开的，如果换做了一般的修士的话，那么他早就已经选择了放弃。
毕竟这根本就不是一般修士可以承受住的，而白天在修炼完之后，晚上申风还要在脑海中。
想象自己与一个强大敌人在进行战斗，虽然只是在脑海中想象，但是申风已经将它基本上还原到了真实生活中。
就连他在脑海中受到的伤害，都会真实反映到现实世界中，刚开始的时候毛老大根本找不到入门的技巧。
他在脑海中，也只是胡乱想象而已，而申风给他讲解了一些要领后，毛老大才真正进入状态。
但他进入这种状态后，他只是在坚持了一炷香的时间，就喷出了一大口鲜血，他的气息也开始不稳起来。
申风此时也是拍着他的肩膀说道
“毛老大，这都非常正常，刚开始的时候，我也是这样的，如果你能坚持下去的话，那么我想。”
“对于你的实力是非常有利的。”
毛老大此时也是眼神坚定的看向申风，点了点头后，继续开始修炼。
虽然毛老大在修炼上总是懈怠，但是这一次却完全变了一个人，他所有的修炼强度都是按照申风的标准来的。
所以只是短短几天的修炼，就让它的修为提升了一大截，而他也知道了申风为什么能如此厉害。
在这种高强度的训练下，如果能坚持下来的话，那么基本上每个人都可以达到很强的程度。
虽然不会超越申风，但是也不会比他次上太多，有了这些修炼的辅助，申风和毛老大的实力与日俱增。
他们修炼的情况，也被白长老的眼线，告知到了他，白长老在听到这些消息后，也是冷哼一声，轻蔑的说道
“虽然你们现在加强了修炼的强度，想要成为暗影部的成员，你们还是太嫩了一些，那我就等着，你们出丑的那一天。”