水长流一点一点的锻炼。
不过这其中却也并不是没有取巧的办法。
就比如说，千叶这一次，破而后立，身体在经过严重的破损后再回复，让他细胞容纳上限有了一个小小的增加，而实力自然也是随之增长了一截。
这就是这个术最直观的效用，可以通过不断地消耗和恢复来刺激细胞，大大的加快对身体阳遁能力的开发速度，比起常人来说，这样的速度无疑是能达到几十倍的速度。
而且不止如此，千叶隐隐的还想到了一些其它或许可能的手段，也许还能大大的增加这个术的效果。
一边不断思索着什么，千叶迅速的向着远处的一个忍村飞去。
他所需要的东西，就在那里。