小小在白云谷生活的很不错！简单来说，那就是吃的好，睡的好，在白云谷她每天都是最早一个来到修炼场，因为年龄的缘故，小小做的那都是一些技巧性的修炼，谢长安亲自教导她修炼，女子一般在修炼中都是选择技巧性的方式，力量型的则是很少，但这并不是说女子就可以不看重力量，谢长安一直认为技巧和力量缺一不可，现在谢长安主要训练的就是小小的反应能力，“昨天的耐力训练完成的很不错，从今天开始，我们修炼反应力！”
“这里是一片空旷的场地，一会儿究竟会有什么，我也不知道，但是不管发生什么，你都不可以用眼睛去看，你的眼睛看到的不一定是真实的，小小应该还记得我交给你的口诀吧，那是可以增强你的感知能力的，我知道你一定可以的，放心，哥哥是不会让你陷入到危险中的，我就在一旁保护你，你放心大胆的去修炼吧，今日的任务要是完成的漂亮，我就让你吃好吃的！”小姑娘自然是需要鼓励的，果然小小这个吃货一听这话，自然是干劲儿十足。
这一次的修炼那是层层递进的，一共是有十层，越往后越难，长安对小小的要求不高，只要今天能完成前三层的感知就好，小小蒙着双眼，此刻已经是站在了场地中央的位置，周围安静极了，连风声都没有，安静到了极致，就会让人产生一种莫名的恐惧，他们在这个时候都会对自己的能力产生怀疑，甚至想要退缩，小小也是如此，但是她想起了长安哥哥，她并没有退缩！
小小听见了轻微的脚步声，自己在这一刻被包围了，“嗖嗖嗖”数道破空之声朝着自己攻击而来，现在小小是不能移动的，只要自己的身体被石头打中了，那就算是失败，会闪避不算什么，长安对小小真正的要求是，在闪避的同时也要做出反击，小小前后都不能移动的话，那么她就只能是匍匐在地上，她要慢慢的等待，石头的攻击频率太高了，她要用耳朵去感受石头攻击的间隙，只要找到了间隙，那么她就能做出反击！
对于反应力的训练，不单单是要精通闪避，更是要灵活的运用周围的一切环境，让周围的环境成为自己手上的武器，谢长安是不会给她任何的提示的，只有在这样的环境下，小小的力量才能得到提升，那么这个小姑娘接下来会怎么做呢？小小此刻努力地让自己地呼吸变得平缓起来，她已经是发现了一些规律，这是石头都是根据自己地呼吸来攻击地，呼吸地越是急促，那么攻击地力度也就越强！
要是自己地呼吸变得平缓起来，那么攻击地间隙自然就会出来，长安将养心道的一些皮毛
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