能”。
这是阶段1。
感知到原始灵能的存在后，修炼者要想办法汲取这些原始灵能，然后引导它们游走在体内的“灵络”中。
原始灵能在流遍整个灵络系统数遍后，便会被磨掉去狂暴的因素，淬炼为温和的、能被操纵和释放的、真正意义上的灵能。
这便是阶段2。
就这样，罗素一边参悟血族基础功法，一边学习血族文字，期间还不忘给自己的导师亨利写信，汇报近况，告知他一切安好，不必担心。
很快，他便来到了阶段1。
此时此刻，他盘坐于原地，成功进入了冥想状态闭上眼睛，成功进入了冥想状态。
他虽然看不见，但却感受到了漂浮在自己周围的那些微弱的原始灵能，它们能压极低，几乎微不可查，但在罗素的感知中，却如黑暗中的萤火一般，闪耀夺目，其性质驳杂狂暴，实在难以操纵。
对能压的感知也是灵能天赋的一个方面，罗素的灵能感知十分敏锐，远远超出同龄人数倍有余，连莉莉丝都难得夸奖了两句。从这个角度看，罗素的灵能天赋已经不算低了。
在定位了周围的原始灵能后，罗素开始依照功法汲取原始灵能，很快，一丝原始灵能被他捕捉到，纳入体内，开始游走周身灵络。
阶段2开始。
由于是第一次淬炼灵能，罗素不敢大量捕捉原始灵能入体，只能先试着淬炼一丝灵能。
淬炼的过程极其痛苦，罗素只感觉原始灵能狂猛爆裂至极，宛若无法驯服的恶兽般横冲直撞，游走在哪里，哪里就反馈着剧烈的疼痛，几乎无法忍受。
罗素咬牙切齿，他知道这是第一次的缘故。原始灵能性质狂暴，纳入体内便会带来剧烈痛楚，对身体造成伤害，就像一根烧红的铁丝插进肉里一样，但同时也会起到强健肉体的效果。
原始灵能游走到哪里，哪里就如生铁般，被灵能不断淬炼。
淬炼的过程就是忍受痛楚的过程，而痛楚过后，百炼终会成钢。
终于！
那一丝原始灵能游遍了全身上下所有的灵络系统，灵能内的狂暴性质也被彻底磨砺掉了，被彻彻底底淬炼成了性质温顺、可被自由操纵的、真正意义上的灵能！
同时，他也感到，自己的身体似乎又强健了一点点，全身上下的肌肤泛起了微弱的血色，肌肉微微鼓胀，几乎所有血管扩张开来，源源不断的血液被心脏以更强大的压力猛烈地泵入循环系统中！
…。。