房梁上取下一本破旧古书。
这是他在整理书籍时偶然间发现的皇家功法，御龙在天！
“陛下，此秘籍是专门修炼内气调养身体的，您只需每日花半个时辰打坐，您的身体将强悍无比，房事能力提高几个档次，给皇家留千儿八百个子孙不是问题。
最重要的是，御龙在天具有延年益寿、防止衰老的功效，特别适合陛下。”
喜公公发现这秘籍的时候，并没打算交给赵宣，毕竟他对赵宣心灰意冷，却没想到赵宣会突然前来，还对他道歉认错，他感恩戴德，对赵宣有了巨大改观，这才将此秘籍献出来。
赵宣挑眉，“真有所说这般厉害？不是吹牛皮吧？”
喜公公微微一笑，“不敢，效果确实如此。大严开国先祖活了两百零八岁，靠的就是此秘籍，只可惜后来失传了，不曾想尘封在圣武阁内。”
“陛下。”喜公公内心忐忑，试探询问，“您是否愿意按照老奴所说，每日用半个时辰修炼？”
赵宣干脆点头，后宫佳丽三千，不把身体修炼好，如何驾驭？
原主身体素质极差，中午和柳如玉在木屋桌子上，那高难度的动作，让他双腿打颤。
再这样下去，用不了几年，就得看着极品美人空流泪。
喜公公目光和蔼，循循善诱：“只要您坚持打坐修炼，不半途而废，老奴可以保证，效果比老奴先前说的还要好。”