陈晴告诉我，我这是突破了身体极限，将自己的潜力给挖掘出来了。
一个星期后，单纯的跑步训练结束了，陈晴给我加了料，开始让我负重跑步。
她在手还有脚都绑上了铁块，让我不能够取下，哪怕是吃饭，上厕所，也得绑着。
而且，每次跑步的时候，还会拿给我一个旅行包，里面都是铁，足足十公斤。
负重十公斤，外加身上绑着的铁块，我一开始，跑起来比蜗牛还慢，每次还没跑一会儿，就被压垮了。
这样子的魔鬼训练方式，足足进行了半个月。
直到，我可以在陈晴规定的时间内，完成负重跑步的任务。
而经过这么长的时间的训练，我也能够明显的感受到，自己的体能有了巨大的提升。
这天下午，我完成训练，陈晴对我说道：“好了，明天开始，这第一阶段的训练，就算是结束了。”
第一阶段的训练结束，那也就意味着，还有第二阶段的。
我连忙追问道：“晴姐，那明天要进行什么方式的训练啊？”
“泡澡！”
陈晴笑道。
“啥，泡澡？”
我愣住了，泡澡也算是训练嘛？
陈晴神秘一笑，说等到明天就知道了。
第二天，我睡了一个懒觉，陈晴也破天荒的没有过来喊我起床。
直到下午的时候，她才过来喊我，叫我过去进行第二项训练——泡澡。
直到这一刻，我都还在好奇，这泡澡算是什么训练。
陈晴将我带到后山，平时她习武的地位。
此时，空阔的练武场，架着一个大桶，周边，还摆放着各种药材，什么人参啊，鹿茸啊，灵芝啊……都是一些大补的药物。
反正，药材很多，我只认识一些常见的，许多都没有见过。
甚至，连听都没有听过。
陈晴开口说道：“这里，有九十九种名贵药材，都是为你准备的。”
我笑道：“我明白了，这是要让我泡药浴对吧。”
“不错。”
陈晴点点头道：“不过，这泡的可不是普通的药浴哦。”
“有什么特别的嘛？”
在我看来，这药浴也没有什么特别的啊，都是加点水，放入药材，顶多也就是，这些药材比较珍贵吧。
可陈晴却摇摇头道：“用的，可不是水，而是血。”
…。。