以让受催眠者有身临其境的感觉，加深并巩固印象。这里的深层睡眠并不是我们平常说的睡觉，而是大脑处在某种深意识或者说无意识状态，但嗅觉、视觉、听力等感官都正常起作用，所以这时候给受催眠者看的照片，播放的声音，讲述的故事等等等等都会留在他们脑海里，让他们信以为真；第三步，以与之前不同的节奏敲击茶几，机制关闭，催眠完成；第四步就是把对方唤醒。”
然后只要按刚才设定好的那样在被催眠者耳边敲击两下茶几，在催眠中灌输进他意识里的内容就会活过来，也许他会变得和本人完全不同，也许看上去没什么两样，这要看灌输进去的内容而言。想要恢复原样也很简单，按第三步设定好的节奏敲击茶几就行，两次不同的敲击方式就是“触发点”，触发催眠机制启动和触发它关闭。
这只是相对来说最简单的例子，还可以加入很多复杂的内容，以达到任何一种想要的目的。说白了人的意识也是橡皮泥，只要有能力，塑成什么样的形状都可以。
陆秉良说，“触发点”很重要，是关键中的关键，在微观角度可以相差但在大的类别上绝对不能相差。比如说我们这次催眠是敲这张茶几作触发点，那么以后触发和关闭催眠机制也必须是敲这张茶几，或者另外一张同批次生产，材质大小方面都一样的茶几才可以，节奏和敲击次数也得按设定好的来，否则就不起作用。
我在心里恍然大悟，原来是这么回事，难怪我买了三百多个铃铛回家试来试去怎么都没用，原来必须要用当初给我做催眠时设定为触发点的铃铛才行，至少也得是同一批次生产的。
还真够严格的。
陆秉良说，浙江那个叫廖容的心理医生当时用了一只意大利品牌高跟鞋的敲击声作为催眠机制触发点，后来她死了，鞋毁了，那个被催眠的年轻女孩到现在都还沉在催眠的状态里醒不过来，别的医生买来一模一样的鞋敲击地板都不起作用，怀疑是用来设定触发点的鞋子被做过特殊处理，导致声音和别的任何一只鞋子都不同，所以没办法破解。
我替那个被催眠术坑害了的女孩子着急，但那不在我能帮到的范围里，所以马上把心思收回到眼下，切到最重要的主题，问陆秉良，是不是可以用同样的方法，封存住真实的记忆。
这是我身上真实存在的问题，今天必须要弄明白。
他答：“可以，并且已经被真实地运用到心理治疗特别是某些特殊的强制性干预治疗中。很多人在遭遇重大变故的刺激后，会产生一系列创伤后遗症
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