。三重劲法为催、透、断！这门武功本为白马寺虎擒功，因缺少了后两种随劲和心劲，被老黑虎改为单一的爪功。
后来，白崖在金刚寺得到慧难帮助，通过大和尚对他的切磋引导，领悟到刚猛之意。又通过改进的金刚虎形拳，将这门单一爪功转变为完整的基础功法。
其中增加了两种桩法，三种劲法重新恢复为五种。除了原本的催、透、断三劲，又增加了震、擒两劲。
不过，究其根本，这还是一门单一的拳爪功夫。只是通过刚猛之道，领悟到了虎扑的精髓。而冯扬教他的虎形，才算是真正意义上的虎形拳，补全了猛虎的掀撞和剪尾招数。
“常人修炼虎形拳，大多将重点放在拳爪上面的主要原因，是他们的腰腹之力不够。”冯扬提醒道，“但你不同，你的龙虎之形经过锻炼，可以让腰腹之力暴增数倍，正是修炼完整虎形的基础！”
“奇形根骨的价值就在于此，能够让人身练出猛兽才有的形态。你的虎形拳若只是一味满足于虎扑和拳爪，而忽略了腿胯的掀撞，以及剪尾之力，岂非浪费了龙虎天资。”