处地方无法松开时，便不要再想该处地方，转为松开紧张处地方之上或之下的地方。
我遵照太极拳心法，在我练拳时，逐渐保持保持手心空、胸空、脚心空，同时用意将双肩和背收向脊骨，并下沉至尾闾。
拳头逐渐打出，我也慢慢融入其中，尤其是刚刚开始，起伏是由于两跨松开，身体受地心吸力影响慢慢向下沉，当下沉到底时，我觉得身体会自动反弹向上升。
同时，我也注意到，太极拳之中的关键，身体协调性非常重要，例如肩、肘、腕顺序放松是意的训练，目的是使手上任何部位听从意的指挥。
当手上功夫进步后，肩、肘、腕松的次序可任意组合，例如，腕、肘、肩。
密室之中，我已经进入了特别的状态之中，我已经将自我身体想象成寺庙里的一口钟，两腿内侧为钟的内壁，尾闾为钟锤，钟锤永远只能在钟内壁的范围摆动。
“破碎！”
我忽然加速，拳头几乎一下子将虚空彻底撕碎开，眼前也豁然开朗。
谁规定太极拳一定要慢打的？在我看来，太极拳不仅仅可以慢动作，同样也可以快动作！
修炼到一定境界之后，完全可以快慢结合，随心所欲！
到了最后，我干脆停了下来，慢慢领悟，脑海中也出现了太极拳的极致。
“这么长时间过去了？”
打开密室的门，清晨阳光照射到脸上，我一阵错愕，先前进密室的时候，那还是中午。
“你小子悟性是我见过最高的，全部领悟了吗？”
陈老看到我的时候，有几分吃惊。
“差不多吧，只是具体实战怎么样，我心里没有底！”面对陈老，我也是实话实说。
“有人陪你练，不过，你到时候别灰心就行！”
陈老笑眯眯地看着我。
“谁啊？”我倒也好奇了，陈家极为高手我都见过了。
对于目前的我来说，没有任何威胁力，即使让我一个挑战他们几个，那都无所谓。
“去了你自然知道！”
陈老竟然和我卖了关子。
七绕八拐，好不容易来到了一个并不起眼的茅草屋前面。
“陈老，你家还有这么破旧的地方？”
我有些难以置信。
“这是他老人家要求的，你小子进入之后，要态度端正点，别出什么纰漏！”陈老态度颇为严肃。
我有些发愣，能被陈
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