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第八十三章 饿能锻炼胃气?

作品:我能对话五脏作者:讠戒
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能有几家纯中医院可以让中医学生毕业后,就进行实践学习的?

中医如今的教学模式和就业环境,完完全全没有任何可以跟西医相媲美的地方,然后在这样的基础上,中医还得在疗效上跟西医同台竞技。

公平吗?

谁都知道这不公平。

但又有什么办法呢?

陆九没有再去问关伟,而是继续进行科普,“呵呵,其实人没胃口分很多种,第一个就是积食,人如果长时间处于饱腹状态,食物吃的太多,脾总是加班加点干活,一旦它累了,那么胃里面储存的食物就会滞留下来,最终形成积食。”

“胃在五脏六腑中属腑,可实不可满,你总是把胃撑的满满的,久而久之,就会伤到胃气,胃口也就差了,第二就是脾气不足,你摄入的食物是正常的量,但你参与消化的工人少了,一样会导致没有胃口,第三个就是胃阴不足,按西医的说法就是胃液,脾气是主导消化的动能,但消化不只是需要动能,物质也很重要,缺少物质就等于是只有将领没有士兵,这个仗是打不了的。”

“第四是肝气不舒,肝气不能正常疏泄的时候,就会影响到脾胃,木克土嘛,打个简单的比方,当你因为某件事特别生气,脸都直接涨红的那种,出现这种情况之后,你是不是吃什么都没胃口了?”

“这最后一个因素就是心阳不足,火生土,脾气的动能来自于心火,心阳不足,心火的能量就不够,它都不够了,怎么把多余的能量传递给脾呢,是吧。”

众人有点懵!

好复杂!

完全听不懂。

什么胃气脾气啊,胃阴啊,还有肝气不舒,心阳不足等等。

这些东西都太难理解了,好在陆九在说这些术语的时候,多少还带点通俗的解释。

否则他们真就是一句话也听不懂了。

许是看到了众人的神情,陆九随即笑道,“其实把这些因素综合起来看,想要养好胃气,保持好胃口,其实就一个字,饿!”

啊?

饿能保持好胃口?

众人又懵了!

“陆医生,你没开玩笑吧。”有人道。

陆九笑道,“当然不是开玩笑,我说的饿并不是说让你们不吃饭,而是吃饭不吃撑,每次吃饭尽量控制在七八分饱的样子,就是那种吃到觉得自己还能再吃几口的时候,就马上停下来。”

“再一个,每次有饿的感觉时,你也不用着急去吃饭,饿表示你的胃气在

…。。
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