内剩余的所有内息几乎全部剥离，然后分化至五脏之中，并令五脏迅速淬炼。
就这样又是短短十余个呼吸的功夫，陈牧的五脏又完成了一次淬炼，不过这次淬炼过后他的面色变得稍微有些苍白。
“咳。”
陈牧捂着嘴咳了一声。
此时能感觉到，体内的元罡真劲随着五脏的蜕变，又增强了一些，再次提升了四分之一份，达到了两份半的程度，但同时也有一种虚弱感从全身传来。
“五脏循环和磨皮练肉不同，一连拔高两层，系统面板的效果下，五脏的淬炼毫无问题，现在是经络血管跟不上五脏的进度……”
陈牧心如明镜。
系统面板的直接提升是近乎完美无缺的，但同样也是仅限于既定范围之内，五脏的淬炼那就是纯粹的五脏，不会让身体其他部分有所变化。
一连淬炼两次，五脏强度提升，带来的是内循环的大幅度增强，与外界天地的交互也变得更强了许多，引导更多的天地元炁在体内交互，而他的身体在这个过程中毫无变化，体内经络血管有些适应不了陡然变强一截的天地元炁的吞吐，需要适应。
不过。
五脏的强大本身也会慢慢影响到周身经络，不需要刻意而为，身体自然会慢慢蜕变适应。
陈牧再次唤出系统面板。
【内息法（二转）】
【经验值：5点】
“第二次淬炼消耗了200点经验么……”
陈牧眼中没有什么神色流露，即使第二次淬炼也只消耗100点经验值，还能再淬炼第三次，他短时间内也不可能再进一步淬炼了，至少要等身体完全适应之后再说。
陈牧很快关闭了系统面板，就这样坐在太师椅上休憩，一直到四五个时辰过后，外面天色昏暗已经入夜，他才终于吐出一口浊气，缓缓站起身来，握了握拳头。
“幸好我的体魄强度，远强于常人，气血也非同一般，内腑经络血管也很强韧，否则的话，一连淬炼五脏两次，恐怕短时间都难以适应，现在却是差不多了。”
果然五脏境是一个‘慢工’的过程。
不过。
一连完成两次五脏的淬炼，这‘半份’的元罡提升也是非同一般，对何无忧那等最寻常的五脏境武者来说，达到极限之后就是半份的提升都难求，这几乎就是半个何无忧的力量。
如今单论元罡之力，他都已经不比那些淬炼了六七次五脏的宗门真传相差多少了
…。。