道：“少宫主真是深谋远虑。”
“不过药食同源又是什么？”
“哦，这是上古修士的说法，最初人族修士是没有炼丹术的。”凌玉灵说起星宫收藏的一些秘闻：“对于炼丹术的两种起源，人族炼丹师一直都有争论。”
“一说，乃是起源于‘丹火龟’，人类学了这种妖兽的自然炼丹法，这才师法妖兽炼制出了最早的‘远古丹药’。”
“不错，我的确有所耳闻。”白姓元婴老者颔首：“据说，这种妖兽数万年前早已灭亡，不然其是所有炼丹师的梦寐以求之物，即便是其龟壳也是所有炼丹师狂热追捧之物。”
“不错，据说，这种龟的龟壳，天然可以辅助炼制丹药，甚至一些纹路可解读出一些丹方……”
凌玉灵一边飞行，一边与老者闲聊。
“除了这么一说之外，还有一说，炼丹术乃是起源于‘灵膳之道’！”
“嗯？”
老者不解。
凌玉灵微微一笑：“宫内收藏了不少‘上古灵膳食谱’，我阅读了一本名为《山海食经》的典籍，知晓上古灵膳之道大多是‘烹煮’……”
“烹煮？”
“不错，一些远古修士，猎杀了妖兽之后，放在大锅、大鼎之中水煮后食用。”凌玉灵道：“因此，上古留下的‘食谱’，大多是一些‘龙虎补全汤’、‘九龟延寿羹’之类汤羹菜式……”
“不错，老夫倒是也看过。”白姓元婴陷入回忆道：“老夫当年还在金丹巅峰时，便疯狂的寻找过突破之法，这些上古食谱倒是也被老夫关注过。”
凌玉灵补充道：“哈哈，白老，是不是看过食谱之后，发现上面的食材太夸张了？”
白姓元婴也颔首，不好意思的说道：“是啊，动辄龙肝、凤髓，需要的灵材太珍贵了，老夫当即丢开了此物。”
凌玉灵点头赞同道：“不过，我倒是读了一遍，仅仅是当做趣闻去了解。”
口头上如此说，心中幽幽叹息，凌玉灵可不会告诉老者，自己是为了解救父母，把那些藏书翻阅了十多遍，这才记住了这些上古传承。
“据说，那些上古修士，猎杀了妖兽之中，也会把一些挖掘的灵草，与妖兽血肉骸骨一起烹煮，然后由此发展出了‘药膳’，最后，随着时间逐渐推移，一些珍惜凶兽渐渐灭绝了，一些奇异灵草也慢慢消失了，后世最早的一些炼丹师也出现了，他们开始根据原有食谱剔除珍惜妖兽和灵植，然后以此为根基简化了上古食谱创造
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