分为五个境界，辟海，纳灵，育灵，归一，万化每一层都是极难，若是能够修道育灵那一步便可称得上是超级高手，归一境依旧是天地间有数的精神力强者，而到了万化的层次则就是传说中的境界，整个大陆之上已经千万年不出一个了！
还介绍了各种方式的修炼方法，但是不管是炼丹炼器还是阵法都需要对着这精神力有着绝强的控制力，因为丹药法宝此物都是难得一见的法宝，在精神力研磨这材料并且将每一种材料放入其中运用的精神之火进行研磨之时都需要极为庞大的精神力而起不能出一点差错，但是有一点，便就是前功尽弃！
……
宁奕这一觉到算的上是昏天黑地，醒来之时，已经是第二日的傍晚时刻，总算是将身体中的困意乏意给彻底驱赶！
然后在脑海之后思索了一番，觉得自己现在也没什莫事情，绿院也已经彻底安定下来，相比也没有哪个不开眼的敢再找绿院的麻烦了！
心中沉寂了好长时间的心思又活络了起来，身上甚是痒痒，总想找点什么事前干！
“是不是在领取个任务，再去历练一番？”打定注意之后，便是说干就干，但是这天色倒是不允许，现在这个时间这积分大殿依旧关门了，只能再等明天了！
不过也没有闲着，便是来到了绿院之中，望着绿院一片欣荣的场景，不仅是感概万千！然后又找到苏云鹤千叮咛万嘱咐这货一定不能放弃，而苏云鹤对此倒是极为雄心壮志，依旧每天不厌其烦的去净红玉哪里，不断的修炼着自己不要脸的神功！
有这那愚公移山精卫填海的志向！
宁奕很是赞许，随后又是聊了聊告诉其，自己要外出历练，苏云鹤还巴不得宁奕赶紧走呢，自然是大喜！
紧接着宁奕也没有任何的停留，又是跑到了王怡然哪里，夜色已深，王怡然又是受累下厨，做了几个饭菜，便是一起吃，在饭桌之上，宁奕那是千叮咛万嘱咐净红玉一定不能被苏云鹤的花言巧语给骗到手了，并且还不断的痛斥苏云鹤如何滑头，如何狼心狗肺……
而王怡然似乎也知道宁奕此番究竟是为何，定然不会戳穿！
反倒是净红玉虽然脸上依旧是露着那冷清的神色，但是心里确实极为差异，最后忍不住竟然反驳了宁奕一句，“其实，其实，他也，他也还好~~”
净红玉这话一出，顿时间，宁奕和王怡然不仅是极为震惊，皆是没想到苏云鹤这小子这进度居然怎么快？
宁奕这助攻倒是多此一举了，不过二
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