叶振本来低着头没有去意总教官抓人，等到叶振抬起头的时候，才发现就在自己身边的卓鑫也被捉到上面去站了，也是顿时无语。叶振，嘿嘿，刚刚你有干什么了？老师直接让你去休息？”
卓鑫被罚站了还笑嘻嘻的，要知道他身边就站着总教官，肯定就是一眼被看见了。“你，出列！看好了，塑胶跑道，给你三十秒，一圈，不过关的，重新！”这里的塑胶跑到仅仅是一个小角落，同时也反应出整个训练基地有多么大。
塑胶跑道是两百米的，三十秒是很难的了。卓鑫不在笑嘻嘻了，叶振也知道，卓鑫说过了，短跑是他最热爱的运动，自然会严肃点。教官一愣，原本一会着想后还是一副死缠烂打，笑嘻嘻的傻瓜，没想到会准备的不错呢。“开始！”教官按下了计时器，卓鑫跟一支飞箭一样，咻的一下射了出去。
所有的人就这样，站在原地看这卓鑫在角落的塑胶跑道跑完一圈。教官视力很好，就在卓鑫刚刚过了起跑点的时候，就按下了计时器。“三十一秒零二，再来一圈。”教官拉着嗓子吼。卓鑫原本还想喘着气回来，听到教官这么说，脸都憋红了。
卓鑫也没敢休息，在起跑线上顺畅的呼吸了几口气，就准备开跑了。和上次一样，卓鑫开始跑，教官就开始计时。第二圈，卓鑫跑的肯定是比第一圈的成绩还要再差，大伙都看出来了，虽然速度还是不错，但是和第一圈，是看得出差距的。果然，结束时已经颠到了三十三秒多。
教官冷静的看着卓鑫，没有再让他跑了，吼了回来。卓鑫就慢吞吞的回来。走到教官面前，卓鑫是一身汗，还在不停的大喘气。“二十个俯卧撑，这是给你的优待，我看你这样耗着也是没法完成的。”教官一脸严肃，叶振从来没有看过教官是露出过一点点笑容。
卓鑫听到是二十个，准备撑着的气都泄了。“教官，那我一次性做不到二十个，分开做可以吗？”教官板着脸，“可以，给你十次机会，只要有一次到二十个就可以了。”这明显就是在和卓鑫开玩笑，但是同学们都是冷静的看着卓鑫被罚，似乎不关他们的事情。
“那我可以休息一会儿吗？我累！”这次没等教官再说什么，卓鑫直接站了起来，不愿意在撑着。“我让你站起来了吗？啊！让你站起来了吗？撑着！”教官走了过来，指着卓鑫说，见到卓鑫愣着没有动静，狠狠给了卓鑫一脚。
卓鑫疼得捂捂脚，但是还是没有撑在地上做俯卧撑，只是站在原地，死死盯着眼前的教官。“报告教官，我脚抽筋了，我坚持不住了
…。。