剑的剑柄被一只有力的手掌握住，阿瓦抬头，旋即就见到了威廉高大的身影。
对方沐浴在晨光之下，就好像披着金色铠甲的神祗。
“威廉……威廉先生，我做到了！”
死里逃生之后，他第一句话却是这个。
“嗯……虽然时间上略微有些超出，但看在你昨夜还算守规矩的份上，就勉强算你过关吧！”
吴明颌首道：“我会遵守约定，教授你一点东西的，不过时间只有一个早上，因此能够领悟多少，就要看你自己的运气与悟性了！”
因为宇宙规则的差异，仙武宇宙的大部分力量在这个世界都不适用，吴明来这个世界所能做的，也不过去芜存菁，依照自己的眼光见识，琢磨出一套适应本世界规则与人体的训练方法，能将自身提高到种族极限罢了。
现在有着一个实验品自愿上前，他也不介意点拨对方一下。
“首先……我要申明，我的战士训练方法，是有着一定风险的……”
吴明盯着阿瓦的眼睛：“现在，你还确定要继续么？”
虽然以他的推演，这套方法应该没有什么大问题，但中途会发生什么，实在不好说的。
并且，阿瓦还没有吴明这个老师耳提面命，只能自己摸索，危险性更加上升一层。
“我不怕！”
理所当然的，阿瓦回答道。
“很好，你曾经见过我锻炼吧？摆出那几个动作来！”
吴明拿着精钢长剑，直接示范了几个突刺、回旋、劈砍的动作。
阿瓦拿着一根树枝，同样比划了几下。
“太差！”
吴明毫不客气地一剑鞘抽出，阿瓦顿时惨叫一声，整个人好像触电一样，一下子就挺得笔直，做出了标准的动作。
“现在时间紧迫，我只能用这种方法，令你的身体记住这种感觉了……”
被吴明抽了几十下之后，可怜的阿瓦已经连眼泪都哭干了，但下意识中的动作却是摆得很正。
“这些都是进攻的技巧，接下来，我要教你‘养’的窍门……”
吴明做了个类似前世马步的动作，将长剑平举：“战士的锻炼在于强壮身体，维持住这个姿势，每天坚持一个小时，最后做到将它化用进你的任何剑术动作中，当你真正做到这一点的时候，你就成为一个合格的战士了！”
假藏万卷书，真藏一句话。
他又略微提点了阿瓦几处扎马步的要点，
…。。