免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第426章 男人的身材管理

作品:军婚发糖:彪悍俏军嫂的八零年代作者:可爱小芒果
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

汤喝的那种,而是正正经经的合伙。

不仅如此,跟徐青以及赵亮他们合伙的金玉店生意也老好了。

但这些都有手底下的工人去打理,并不需要亲力亲为了。

秦峰就把重点放在打开人脉渠道这件事上,请客消遣交朋友那就是必须要干的事情。

出来社会上赚口饭吃,那就得按照社会上的规矩来,就是要多个朋友多条路。

要是换一个在男人在他这个年纪,这么出去应酬交际啥的,估计早就开始发福了。

可是秦峰对于身材管理真的做得很好。

每天早上必须都去跑步半小时,除了跑步,每周也要喊上赵亮,两人约着一块去游泳,一周两次,每次都得游个把小时。

而且时不时还会去跟年轻人打篮球!

尤其对于饮食也很控制。

因为他是一点都不想再糟蹋自己的身体了,喝酒应酬那是没办法,但其他时候都滴酒不沾,并且也开始养生。

这次过年回老家去,还是有去看过老中医,开了一些药调理,问题不算大。

也是因为平日里自己有注意,且生活水平也提上来了,这不,秦峰的身材真是一点都不变形。

在这一点上秦烈也做得很好。

之前腿哪怕都还没到运动的时候,可是他自己也会做俯卧撑,也会做仰卧等运动。

而且这个男人还年轻,三十一岁的年纪,如狼似虎好吗?

雄性激素特别旺盛,腹肌也是尽显男儿本色。

对此沈伊伊就很……爱不释手!

秦烈也知道自己媳妇儿对他的身材很满意,毕竟睡前都要摸上十几二十分钟,能不满意吗?

最近秦烈已经恢复他的训练了,恢复前还很谨慎地去医院做了最后的检查。

恢复得特别好,完全可以承受那些高难度的训练。

但沈伊伊都还是会有一些担心,怕这个男人骨骼太脆,万一训练地太猛烈会不会断?

结果显然就是她想多了。

前后休养调理了半年之久,这半年里,秦烈都被补成啥样了?

哪怕到了现在,都还持续着每天一碗芝麻糊吃着,专门用来补钙的。

但其实一日三餐的营养就很丰富了,可这一碗芝麻糊还是必须要吃,必须要把骨头补好。

正因为如此,秦烈训练的时候完全没有问题。

不仅没有问题,似乎训练也不能把他的精力榨干,因

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【文坛书院】 m.1went.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《军婚发糖:彪悍俏军嫂的八零年代》的书友还喜欢看

我的设定在你之上!
作者:东山余雨
简介: 【1.00版本,我们为世界增添了

“光”这一设定,于是便有...
更新时间:2026-03-04 20:40:25
最新章节:请假条(3月4日)
四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
穿成囚禁残疾将军的恶毒女配后
作者:自由之上
简介: 【甜宠治愈+养崽+灵泉空间+脾气火爆的富家千金vs傲娇倔强的少年将军】
更新时间:2026-03-04 20:22:50
最新章节:第45章厮杀
冲喜娇妻有空间,捡个糙汉宠上天
作者:黑色幕帏
简介: 种田+经商+宠夫宠上天的文文)娘家不爱,舍,婆家要我陪葬,弃,只有身边那个围着她不停...
更新时间:2026-03-04 20:51:00
最新章节:第一百七十章 皇帝暴毙
每日一卦,我搜山打猎粮满仓
作者:大威天龙
简介: 【饥荒打猎】【种田争霸】【美女后宫】

穿越王朝末年,正值饥...
更新时间:2026-03-04 21:27:29
最新章节:第一卷 第241章 大败
炼神鼎
作者:秋月梧桐
简介: “秦玄,我要你助我修行!”

“要多久?”

更新时间:2026-03-04 18:53:13
最新章节:第一卷 第2217章 圣药的下落
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 文坛书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap