免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第424章 刁难!

作品:终极教官作者:梁七少
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

毋庸置疑,这一刻,萧云龙成功的爆发出了真正意义上的二重力道…

这是他这么多天以來一直坚持不懈的反复淬炼与练习的结果,他付出了常人难以想象的努力,更是以着近乎无情与严厉的条件來苛求自己,从双手提起分别重达六十斤的哑铃反复出拳,再到今天的八十斤重的哑铃,他沒有一刻是在懈怠。

无数次的努力,无数次的汗流浃背,终于是迎來了这一天的爆发…

方才那一刻,萧云龙一拳而出,却是接连响起了两声轰然之声,那是二重力道成功爆发出了的结果,意味着他的第二重力道已经能够与第一重力道重合叠加在一起,形成了恐怖绝伦的二重力道。

一拳之下,沉重的沙包都被轰得飞摆起來。

如此恐怖的力量足以让人目瞪口呆。

然而,萧云龙激动过后脸色便是归于平静,他平静了下來,甚至还露出了一丝不满足之色,在他看來这二重力道的威力还远远不够,还未达到他的要求,还未达到最强的境地。

“二重力道可以运用在左右双臂出拳上,同样的,也可以运用在腿势之上。腿势横扫间,也可以爆发出二重力道,发力技巧就跟双臂一样。只要通过淬炼腿部的肌肉,达到一定的强度即可。”萧云龙自语。

如今萧云龙出拳之间已经能够爆发出二重力道,虽说这爆发出來的二重力道的威力在他眼里还不够强大,可那也是实打实的二重力道,在别人眼中那绝对是惊世骇俗的存在。

萧云龙并不满足于此,他还要继续加强淬炼与练习,同时也要开始着手淬炼腿部肌肉,让腿部横扫之间也能够爆发出二重力道。

萧云龙在修炼上是极为珍惜时间的,因此他开始借助训练室内的器械來淬炼自身腿部的肌肉。

腿部的力量比起手臂的力量自然是大得多,因此萧云龙从深蹲开始练,他从400公斤开始,400公斤的深蹲在他看來不过是热热身罢了,当初在西伯利亚的地狱训练营,任何一个学员想要进入地狱训练营,其中一个最基本的条件就是深蹲达到400公斤以上。

萧云龙扛着400公斤重的哑铃片,一口气做了十个深蹲,这权当是先热热身。

接着他开始增加哑铃片,450公斤,480公斤,500公斤,不断地增加重量,而在这一次次的深蹲训练中,他也在有意的控制住自身双腿的肌肉,进行一番淬炼。

如此一來,训练室内,萧云龙与保安部的成员一起训练着。

高云

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【文坛书院】 m.1went.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看目录下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《终极教官》的书友还喜欢看

穿书七零,错嫁反派被娇宠
作者:竹苑青青
简介: 【先婚后爱+反派大佬+创业养萌娃+追妻火葬场】许清柠穿成了年代文里未婚先孕的炮灰女配...
更新时间:2026-03-04 20:44:03
最新章节:第254章 到底谁是女主?
我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动
作者:月下冰河
简介: 周扬遭女友背叛后,果断分手。没想到的是,他单身后,人生竟突然开挂。

更新时间:2026-03-04 20:31:16
最新章节:第一卷 第566章 激烈的比赛(下)
从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
我的低保,每天到账1000万
作者:报李
简介: 神豪+商战+幽默+生活【搬砖致富系统:1、低保日结:系统按日给予低保补贴,补贴金额=...
更新时间:2026-03-04 21:18:00
最新章节:第740章 简直是黑店
混沌阴阳鼎
作者:大门牙
简介: 我有一鼎,可镇万界。

阴阳初鸣,生道纹定天地乾坤。
更新时间:2026-03-04 21:28:33
最新章节:第一卷 第202章 叫我大哥!
流放岭南,世子妃养崽开荒带飞全家
作者:竹枝欢
简介: 穿越就碰上原主难产而亡,程七七拼命生下女儿,吃饱穿暖在侯府躺平三年,谁知碰上抄家流放...
更新时间:2026-03-04 21:26:14
最新章节:第一卷 第110章 不懂就别说话
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 文坛书院 All Rights Reserved.kk

SiteMap